Môj účet
Prihlásiť sa
Môj účet
Maximalizujte svoj výkon a obmedzte únavu vďaka energizujúcej forme horčíka. Magnesium malát je organická zlúčenina horčíka a kyseliny jablčnej, ktorá ponúka viac než len základný prísun horčíka. Vďaka kombinácii s kyselinou jablčnou výnimočne podporuje produkciu bunkovej energie, čím je ideálny pre každého, kto chce zvýšiť ako duševnú, tak fyzickú výkonnosť.
Horčík v produkte je prítomný vo forme kyseliny jablčnej a elementárneho prvku, čo predstavuje minerál v chelátovej väzbe. Horčík zohráva kľúčovú úlohu v zaistení optimálneho fungovania nášho tela. Podieľa sa na stovkách biochemických reakcií.
Ide o organickú zlúčeninu horčíka a kyseliny jablčnej, známu tiež ako jablčnan horečnatý. Vďaka jedinečnej symbióze je horčík pevne zviazaný s kyselinou jablčnou, čo môžeme označiť ako minerál v chelátovej väzbe. Kyselina jablčná má vo výžive niekoľko významných benefitov. Podľa štúdií uverejnených v časopise Nutrition Journal má kyselina jablčná pozitívny vplyv na trávenie a vstrebávanie živín. Ďalej je táto kyselina známa vďaka svojim schopnostiam regulovať hladinu kyslosti v tele a tým podporovať optimálnu funkciu zažívacieho systému.
Čo sa týka vstrebateľnosti, podľa výskumu zverejneného v časopise The Journal of Nutrition, nie je u organických zlúčenín zásadný rozdiel vo vstrebateľnosti. Výskum ukazuje, že Magnesium Malát teda nie je vstrebateľnejší ako iné formy, napríklad glycinát.
Je však dôležité zvážiť širší obraz. Pri výbere Magnesium Malátu nejde len o vstrebateľnosť, ale aj o synergiu s kyselinou jablčnou. Táto kombinácia vám nielen poskytuje horčík, ale taktiež prináša výhody doplnkového príjmu kyseliny jablčnej pre vaše celkové zdravie, ako uvádza viac zdrojov a výskumov.
Magnesium Malát prináša niekoľko kľúčových výhod oproti iným formám horčíka. Podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of American College of Nutrition sa zistilo, že Magnesium Malát môže výrazne podporiť energetický metabolizmus a zvýšiť výkonnosť športovcov.
Ďalšou významnou výhodou je jeho vplyv na tráviacu pohodu. Štúdia z „European Journal of Nutrition“ naznačuje, že Magnesium Malát minimalizuje tráviace nepohodlie, ktoré sa občas spája s niektorými inými formami horčíka. Táto vlastnosť z neho robí vynikajúcu voľbu pre použitie pred tréningom, prispievajúci tak k optimálnemu výkonu.
Napriek tomu, že sa Magnesium Malát obvykle užíva počas dňa, prispieva aj k zlepšeniu spánku a regenerácie. Výskum z Journal of Research in Medical Sciences potvrdzuje jeho pozitívne účinky na kvalitu spánku.
Táto kombinácia výhod robí z Magnesium Malátu veľmi efektívnu a všestrannú zlúčeninu, ktorá podporuje výkon, regeneráciu a celkovú pohodu.
Využite silu horčíka na zvýšenie svojho výkonu a odstránenie únavy. Tento doplňok môžete užívať kedykoľvek počas dňa, čo vám zaistí príval trvalej energie pre každodenné výzvy.
Mohlo by vás zajímat:
Anabolizmus: Čo rozhoduje o tom, či budem naberať svaly alebo tuk?Počas tréningu dochádza k silnému katabolizmu, t. j. k poškodeniu svalových vlákien. Neskôr dochádza k anabolizmu. Ako ho podporiť?
TOP 5 doplnkov výživy | Najlepšie doplnky výživy pre športovcov aj nešportovcov. Ktoré doplnky výživy sa oplatia?Tréner Jirka Vacek vám predstaví najlepšie fitness doplnky pre športovcov, ale aj pre nešportujúcu časť populácie. Ide o nedostatkové vitamíny a minerály, ktoré nášmu telu chýbajú. Ako sa ich nedostatok prejavuje?
Sledujte nás na sociálnych sieťach: 
