Aminokyseliny sú organické zlúčeniny, ktoré tvoria základné stavebné prvky bielkovín. Existuje viac ako 500 rôznych druhov prirodzene sa vyskytujúcich aminokyselín, z ktorých len 21 je nevyhnutných pre správne fungovanie nášho tela. Z tohto počtu si naše telo nedokáže samo syntetizovať 9 aminokyselín, označujeme ich ako esenciálne a ich príjem závisí od stravy. Aminokyseliny majú v tele mnoho dôležitých funkcií a podieľajú sa na fyziologických procesoch v tele, na tvorbe enzýmov a hormónov. Ich význam je kľúčový pre rast a regeneráciu svalov, trávenie potravy, vstrebávanie živín a mnohé ďalšie procesy.
Každá aminokyselina má v tele špecifickú funkciu. Niektoré z nich, ako napríklad BCAA, slúžia na podporu regenerácie a môžu sa využívať ako zdroj energie počas náročnej fyzickej aktivity. Iné aminokyseliny, ako napríklad EAA, sú ideálne na podporu budovania svalov. Tieto aminokyseliny sú dôležité najmä pre jedincov, ktorí chcú maximalizovať ochranu a rast svojich svalov. Aminokyseliny arginín alebo citrulín, sú spojené s lepším prekrvením svalov a svalovou pumpou. Tento účinok môže v konečnom dôsledku prispieť k zlepšeniu športového výkonu. Preto je veľmi dôležité používať aminokyseliny vhodne v závislosti od vašich konkrétnych cieľov a potrieb, aby ste dosiahli optimálny prínos pre telo a športový výkon.
BCAA - sa používajú na regeneráciu svalov po cvičení a na ochranu svalových vlákien počas cvičenia. Aminokyseliny BCAA dokážu udržať existujúcu svalovú hmotu napriek tomu, že nemajú zdroje energie, ktoré telo bežne získava z potravy. Veľkou výhodou BCAA je rýchlosť ich vstrebávania, najmä týchto typov esenciálnych aminokyselín (leucín, izoleucín, valín), s ktorými naša pečeň musí minimálne pracovať a tvoria základné stavebné kamene svalových vlákien.
EAA -esenciálne aminokyseliny si telo nedokáže vytvoriť, preto ich musí prijímať potravou. Ide o 8 aminokyselín (valín, leucín, izoleucín, metionín, treonín, fenylalanín, tryptofán a lyzín). Medzi podmienené esenciálne aminokyseliny patria len dve - arginín a histidín. EAA sú dôležité pre rast svalov (ovplyvňovaním rastových hormónov) a chránia svaly pred rozpadom (podobne ako lyzín a leucín).
L‑Glutamin - je najrýchlejšie syntetizovanou aminokyselinou v ľudskom tele a zároveň je najrozšírenejšou aminokyselinou vo svalovom tkanive. Pravidelné užívanie čistého L-glutamínu chráni svalové vlákna pred poškodením, podporuje imunitný systém a urýchľuje regeneráciu po tréningu.
Beta alanin -je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele a bežne sa nachádza v potravinách, ako je mäso, vajcia a ryby. Je východiskovou látkou karnozínu, ktorý sa nachádza vo svalovom tkanive. Karnozín je silný antioxidant, ktorý pomáha znižovať hladinu pH a zabraňuje hromadeniu kyseliny mliečnej počas vysoko intenzívneho tréningu. Hlavným účinkom karnozínu je predĺženie svalovej práce, zníženie nástupu únavy a oddialenie vyčerpania.
HMB - beta-hydroxy beta-methylbutyrát. Dôležitý metabolit leucínu, esenciálnej aminokyseliny (BCAA). Tento doplnok pôsobí proti odbúravaniu svalovej hmoty počas intenzívneho tréningu a prispieva k oveľa rýchlejšej regenerácii. V náročných situáciách dokáže zvýšiť obranyschopnosť organizmu. HMB inhibuje katabolické procesy a podporuje získavanie energie z tukov. Samostatne je účinok HMB veľmi účinný a účinok možno posilniť aj v kombinácii s inými doplnkami, ako sú spaľovače alebo iné aminokyseliny.
L‑Arginin - je semi-esenciálna aminokyselina, ktorú si telo dokáže do určitej miery vyrobiť samo, ale jej množstvo nemusí byť pre telo za určitých podmienok, ako je napríklad silový a aeróbny tréning, dostatočné. Arginín sa používa ako antikatabolická a mierne anabolická látka, ktorá zvyšuje produkciu oxidu dusnatého v krvnom obehu, čím sa zvyšuje prietok krvi, a tým aj prísun živín do pracujúcich svalov. Arginín si môžete kúpiť samostatne alebo často ako súčasťpre-workoutů.
L‑Citrulin - je neesenciálna aminokyselina, ktorá slúži ako prekurzor arginínu na podporu tvorby oxidu dusnatého. Ten môže pomôcť pri rozširovaní ciev, čo má za následok lepší prietok krvi do svalov, a to môže zabezpečiť účinnejší prísun kyslíka a ďalších potrebných živín do pracujúcich svalov. Citrulín sa bežne používa aj ako súčasť pre‑workoutů.
Funkčný energetický nápoj s obsahom stimulantov, ako je kofeín a zelený čaj, a najmä esenciálnych aminokyselín s rozvetveným reťazcom BCAA. Tie sú jedným z účinných faktorov zabraňujúcich svalovému katabolizmu a následne vyvolávajúcich rast svalov.
Osviežujúca chuť, 5000 mg BCAA a 100 % odporúčanej dennej dávky 6 dôležitých vitamínov, to je BCAA+ od švédskej značky NOCCO. Nápoj neobsahuje cukor a je sladený sukralózou.
6000 mg aminokyselín BCAA a 1000 g L-glutamínu, bez lepku, laktózy, aspartámu, sacharidov, konzervačných látok a pridaného cukru.
Úplné spektrum esenciálnych aminokyselín, pridané elektrolyty, skvelá chuť s bezkonkurenčným zložením
Funkčný energetický nápoj so 14 účinnými látkami, z ktorých 8 sú vitamíny.
MyProtein L-Glutamine 500 g ochutený - ochutený L-glutamín v práškovej konzistencii. Prispieva k metabolizmu svalových bielkovín a zlepšuje svalový metabolizmus. Podporuje tiež obnovu zásob glykogénu.
Hektická doba, stres v práci a často aj doma sú dokonalou živnou pôdou pre depresiu, úzkosť a napätie. Dobrá nálada a kvalitný spánok sa niekedy pomaly vytrácajú zo života. Dá sa tomu však pomôcť, a to vďaka výťažku z africkej rastliny Griffonia simplicifolia.
Esenciálne aminokyseliny BCAA v tekutej forme a v optimálnom pomere 2:1:1.
Výživový doplnok, ktorý obohacuje dennú stravu o aminokyseliny EAA, ktoré sa získavajú z vysokokvalitných fermentovaných rastlinných surovín.
Najpredávanejšia a najmodernejšia zmes doplnkov BCAA na svete. Základom je zmes 7 g BCAA v osvedčenom pomere 2:1:1, ktorá je obohatená o glutamín a citrulín malát. Neobsahuje žiadny cukor a pridaná dávka elektrolytov zabezpečí potrebnú hydratáciu počas tréningu.
Hektická doba, stres v práci a často aj doma sú dokonalou živnou pôdou pre depresiu, úzkosť a napätie. Dobrá nálada a kvalitný spánok sa niekedy pomaly vytrácajú zo života. Dá sa tomu však pomôcť, a to vďaka výťažku z africkej rastliny Griffonia simplicifolia.
Kombinácia aminokyselín určená na zlepšenie výkonnosti, ochranu svalovej hmoty. Obsahuje optimálnu dávku aminokyselín obohatenú o vit. B6 na podporu vstrebávania.
Drink s BCAA doplněn o kofein, taurin a vitamíny skupiny B. Osvěžení a nakopnutí v jednom
6000 mg aminokyselín BCAA v pomere 2:1:1 a 700 mg L-glutamínu.
Okamžité voľné rozvetvené aminokyseliny, ktoré môžete užívať počas cvičenia vo forme chutného nápoja.
Zmes esenciálnych a najdôležitejších aminokyselín potrebných na rast svalov a regeneráciu počas extrémne náročného tréningu a diéty.
Esenciálne aminokyseliny patria medzi základné zložky bielkovín, ktoré podporujú tvorbu a udržiavanie svalovej hmoty.
Esenciální aminokyseliny v kombinaci s elektrolyty pro zajištění lepší funkce svalů
zmes esenciálnych aminokyselín, elektrolytov a kokosovej vody na tréning.
Rýchle doplnenie BCAA a glutamínu naraz v pohodlnej dávke, ideálne ihneď po tréningu
Predtréningová NO formula obsahujúca 1000 mg L-arginínu AAKG v jednej tablete!
Najpredávanejšia a najmodernejšia zmes doplnkov BCAA na svete. Základom je zmes 7 g BCAA v osvedčenom pomere 2:1:1, ktorá je obohatená o glutamín a citrulín malát.
BCAA obohatené o vitamín B6, ktorý prispieva k normálnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu a znižuje únavu a vyčerpanie.
Prirodzene fermentovaný čistý L-glutamín bez syntetických foriem, najvyššia kvalita dostupná na trhu, vynikajúca rozpustnosť vo vode.
Tekuté voľné rozvetvené aminokyseliny leucín, izoleucín a valín vo forme "injekcie" - nápoja určeného na jednorazovú konzumáciu. Hotová tekutina! Nie je potrebné nič miešať! Hoďte to do seba a choďte
Glutamín je aminokyselina, ktorej úlohou je udržiavať a regenerovať svalovú hmotu. Každý sval v našom tele ju potrebuje, takže ak cvičíte, nemali by ste podceňovať jej suplementáciu.
Komplex 8 esenciálnych aminokyselín a 1 semi-esenciálnej aminokyseliny , ktoré sú fermentované z prírodných zdrojov.
Esenciálne aminokyseliny sú pre ľudský organizmus nevyhnutné.
Neesenciálna aminokyselina potrebná na syntézu bielkovín, vhodná na zvýšenie výkonu.
Skvelá pumpa na produkciu oxidu dusnatého: správne prekrvenie svalov, a tým aj správny výkon.