Kvalitný spánok je základ zdravia. Každý si praje prebúdzať plný energie a s dobrou náladou, ale väčšina ľudí v dnešnej dobe trpí nedostatkom kvalitného spánku. Existuje mnoho tipov, ako podporiť kvalitu spánku: čítanie pred spaním, neprejedanie sa, obmedziť elektroniku, vyvetrať pred spaním a mať v izbe menej ako 21 stupňov, funguje aj počítanie ovečiek, čiže zamestnanie mozgu niečím iným než nechcenými myšlienkami. Avšak existuje aj mnoho produktov a doplnkov stravy, ktoré nie sú návykové, sú často na prírodnej báze, ktoré vám s kvalitným spánkom pomôžu.
Ide o funkčné potraviny a doplnky stravy, ktoré sú zamerané na optimalizáciu mozgovej činnosti. Nootropiká sú látky určené na zvýšenie energie, nálady, produktivity a fyzického výkonu, ale aj vnútorné upokojenie, s čím súvisí psychická odolnosť alebo pokojný spánok. Dokážu potlačiť únavu, pomôcť zatočiť s nekonečnou prokrastináciou a zlepšujúce schopnosti ľudského myslenia, funkciu a kapacitu mozgu.
Tu nájdete doplnky stravy, ktoré sú navrhnuté tak, aby vám pomohli dosiahnuť kvalitný spánok. Naša ponuka zahŕňa niekoľko kľúčových doplnkov, ktoré boli starostlivo vybrané pre svoje potenciálne benefity na spánok a relaxáciu.
Na našom e-shope nájdete prémiové doplnky stravy s vysokým obsahom účinných látok, a to ako v kombinácii na zvýšenie účinku, tak jednotlivo.
Velmi dobře vstřebatelný zinek v chelátové vazbě doplněný o piperin, který zvyšuje využití zinku.
Výživový doplnok zložený z rastlinných výťažkov pre lepší spánok, regeneráciu a duševnú pohodu.
Recharge je komplex šiestich účinných látok určených na podporu kvalitného spánku a regenerácie
Sleep! obsahuje veľmi účinnú zmes látok na podporu kvalitného spánku a ľahkého zaspávania. Je určený pre všetkých, ktorí trpia problémami so spánkom, ktoré sú dnes veľmi časté, či už v dôsledku pracovného preťaženia alebo napríklad u športovcov v dôsledku intenzívneho tréningu.
Hektická doba, stres v práci a často aj doma sú dokonalou živnou pôdou pre depresiu, úzkosť a napätie. Dobrá nálada a kvalitný spánok sa niekedy pomaly vytrácajú zo života. Dá sa tomu však pomôcť, a to vďaka výťažku z africkej rastliny Griffonia simplicifolia.
Gotu Kola je bylina, ktorá podporuje mozog a celé telo.
Lipozomálna forma zabezpečuje maximálnu účinnosť a absorpciu v kombinácii s pohodlným perorálnym dávkovaním.
Ve Sleep magnesiu jsme zkombinovali patentovanou formu hořčíku ve vysoce vstřebatelné chelátové formě MagChel® spolu s aminokyselinou GABA, L-theaninem, šťávou z višně a vitamínem B6.
Podpora kvalitného spánku
Doplnok stravy Gaba, ktorý pomáha navodiť relaxáciu a má tlmivý účinok
L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorej vlastnosti súvisia s produkciou serotonínu a melatonínu, hormónov zodpovedných za pozitívny duševný stav a kvalitný spánok.
Esenciálna aminokyselina na podporu pozitívnej nálady, zdravého spánku a správnej funkcie imunitného systému.
Snižuje neuronovou aktivitu a má tak uklidňující, relaxační a antistresové účinky.
Glycín nepatrí medzi esenciálne aminokyseliny, ale napriek tomu je nevyhnutný pre veľmi dôležité procesy, ako je tvorba glutatiónu, DNA, kreatínu, žlče, hemoglobínu a vlastne takmer väčšiny bielkovín v našom tele.
Melatonin přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu.
Doplněk pro přirozené zlepšení kvality spánku, snazší usínání a kvalitnější regeneraci v průběhu noci.
L-Tryptofán - instantný prášok obsahujúci 100 % aminokyselinu L-Tryptofán.
Melatonín je telu vlastná látka (tzv. spánkový hormón), ktorá sa nachádza v mnohých organizmoch vrátane cicavcov. Jeho hladina je silne závislá od striedania svetla a tmy.
Vyskytuje sa prirodzene v tele a má vlastnosti súvisiace s kĺbmi, väzmi a chrupavkami.
Počas noci, keď odpočívate a naberáte sily na ďalší tréningový deň, je najlepší čas na využitie účinkov prípravku USN Sleep X.
Každá vegánska kapsula obsahuje 1000 mg čistého glycínu bez použitia plnidiel, prísad alebo konzervačných látok.
Pomoc pri zvládaní stresu a hektiky dnešnej doby.
Podporte kvalitný spánok a regeneráciu pomocou zmesi bylín, aminokyselín a prémiových foriem horčíka a vitamínu B6.
Je to jeden z hlavných inhibičných neurotransmiterov nášho mozgu.
l-tryptofán je esenciálna aminokyselina, čo znamená, že telo si ju nedokáže vytvoriť, preto musí byť telu dodávaná prostredníctvom stravy.
Prírodný melatonín so šťavou z čerešne (Prunus Cerasus) na zlepšenie kvality spánku.
Vysoká dávka melatonínu pre spánok a zdravie buniek
Hektická doba, stres v práci a často aj doma sú dokonalou živnou pôdou pre depresiu, úzkosť a napätie. Dobrá nálada a kvalitný spánok sa niekedy pomaly vytrácajú zo života. Dá sa tomu však pomôcť, a to vďaka výťažku z africkej rastliny Griffonia simplicifolia.
Ste vystresovaní dnešnou hektickou dobou? Neváhajte a obráťte sa na spoločnosť Swanson Gaba.