Ochucujíce kvapky (flavdrops)

Dochucujúce kvapky bez kalórií sú obľúbené na dochutenie nápojov, ale aj jedla ako je kaša, tvaroh, jogurt, koláče, bez toho aby ste pridávali kalórie navyše. Jedná sa o sladidlá, ktoré sú koncentrované, preto stačí použiť veľmi malé množstvo na dosiahnutie žiadanej chuti.

Flavdropsy sú často založené na sladidle sukralóza, ktorej sladivosť je 600× vyššia ako pri klasickom cukre. Zaobstarať si môžete aj kvapky zo stévie na báze extraktu steviol-glykozidu, ktorý má oproti sukralóze asi polovičnú sladivosť.

Ochucujúce kvapky sú obľúbené u ľudí, ktorí sa snažia znížiť kalorický príjem, obmedziť príjem cukru alebo upraviť chuť potravín a nápojov podľa svojich preferencií. Ochucujúce kvapky sú sladké neutrálne ako cukor, ovocné, vanilkové, čokoládové alebo majú rôzne ďalšie príchute, a tak umožňujú prispôsobiť chuť nápojov a pokrmov podľa vkusu jednotlivca.

✅ Kam všade môžem použiť ochucujúce kvapky?

Ochucovacie kvapky, ktoré môžu poslúžiť na ochutenie nápojov a pokrmov, sú veľmi variabilné a môžete ich použiť v mnohých rôznych situáciách. Tu je niekoľko tipov, kam ich môžete zaradiť:

• Súčasť smoothie, proteínových nápojov a šejkov.
• Ingrediencia do dezertov, ako sú brownies, sušienky alebo torty.
• Do palaciniek, vaflí alebo lievancov.
• Na vylepšenie tvarohu, kaše alebo jogurtu.
• Dochutenie cereálií.
• Do vody, do kávy aj do čaju
• Do zmrzliny
• Koktaily a proteínové nápoje
• Smoothies
• Marinády
• Do šalátov ovocných aj zeleninových

✅ Môžem používať ochucujúce kvapky v diéte?

Samozrejme, ochucovacie kvapky samy o sebe neobsahujú kalórie, čo znamená, preto sú vhodné pre diéty. Sú obľúbené medzi ľuďmi, ktorí chcú obmedziť príjem cukru alebo kalórií, ale stále chcú pridať chuť do svojich jedál a nápojov.

✅ Môžu ochucujúce kvapky deti?

Áno, deti môžu jesť sladidlá, ale s mierou. Sladidlá sú látky, ktoré dodávajú potravinám sladkú chuť, ale neobsahujú kalórie. Je dôležité venovať pozornosť tomu, aké sladidlo sa používa av akom množstve. Niektoré sladidlá sú všeobecne považované za bezpečné pre deti, ako je stevia, xylitol, erytritol alebo sukralóza, keď sú konzumované v rozumnom množstve. Ak pečiete koláč a pridáte doň miesto cukru sladidlo alebo chcete občas osladiť nejaký dezert je to v poriadku, ale treba myslieť na to, že či už cukor alebo sladidlá by sme, nemali by sme to s nimi preháňať.

✅ Aké sú obľúbené ochucujúce kvapky?
 

MyProtein FlavDrops 50 ml

Prírodná aróma, ktorá slúži na ochutenie nápojov a potravín, neobsahujú žiadne kalórie, žiadny cukor, žiadne sacharidy a žiadny tuk. Super koncentrované príchute znamenajú, že bude stačiť iba pár kvapiek.

BiotechUSA Zero Drops 50 ml

Zero Drops neobsahujú žiadny cukor alebo kalórie a navyše sú bez laktózy a lepku. Drops sú ideálnou voľbou na dochucovanie vašich obľúbených pokrmov. Môžete si vybrať z 10 rôznych príchutí alebo ich dokonca kombinovať podľa vašej ľubovôle medzi sebou.