Všetko, čo potrebujete na to, aby bol váš tréning nielen efektívny, ale aj bezpečný. Od rukavíc, cez opasky a trhačky až po háky a gripy – každá pomôcka má svoju rolu, ktorá vám môže pomôcť zvládnuť väčšiu záťaž, zlepšiť stabilitu, alebo ochrániť ruky a chrbát pred zranením. Tu je návod, aké pomôcky zvoliť podľa vašich potrieb a cieľov.
Fitness opasky sú základným vybavením každého, kto cvičí s väčšou záťažou. Pomáhajú stabilizovať bedrovú oblasť a zaisťujú podporu stredu tela pri silových cvikoch. Na výber máte niekoľko typov:
Trhačky a háky sú pomôcky, ktoré pomáhajú posilniť úchop, čo oceníte predovšetkým pri ťahových cvikoch. Uľavujú rukám a predlaktia, takže môžete efektívnejšie pracovať s väčšou záťažou.
Fitness rukavice chránia dlane pred mozoľmi a odreninami, zároveň poskytujú lepší úchop. Vyberať môžete medzi:
Pre minimalistickú ochranu dlaní a pevný úchop slúžia gripy a crushery, ktoré sú ideálne pre cviky s vlastnou váhou alebo crossfit: Fitness gripy s pútkami na prsty poskytujú stabilný úchop a chránia ruky pred mozoľmi a odreninami pri zhyboch, muscle-upoch alebo tréningu s kettle. Crushery sú ďalším skvelým riešením na ochranu a priľnavosť, najmä ak preferujete cítiť pevný kontakt s náradím. Zaistia pohodlie, minimalizujú kĺzanie a dlhodobo chránia ruky, čo oceníte aj pri ťažkom silovom tréningu.
Každá z týchto pomôcok vám môže pomôcť posunúť tréning na vyššiu úroveň, či už potrebujete lepšiu stabilitu, ochranu alebo posilnenie úchopu.
Rukavice WORKOUT jsou vyztužené kůží v dlaňové části tak, aby poskytly opravdový komfort při cvičení.
Řemeny ze silné bavlny umožňujíci pevný, neklouzavý úchop - silikonový protiskluz.
Háky sa používajú podobne ako drepy, keď ste pri vykonávaní daného cviku limitovaní silou úchopu. Typickým predstaviteľom takéhoto cviku je mŕtvy ťah alebo príťahy s činkou v predklone, pri ktorých môžete s hákmi dosiahnuť oveľa vyššie výkony!
cvičíte zvyčajne s hubami alebo rukavicami , alebo máte radi pocit chladnej ocele v rukách? Možno je čas prehodnotiť svoje doterajšie návyky. Predstavujeme vám CRUSHER!
Fitness rukavice Power System NO COMPROMISE - vysokokvalitné rukavice s omotávkou na zápästí a zosilneným polstrovaním dlane, vhodné na intenzívne cvičenie
Mad Max roller jerks sú určené na posilnenie úchopu pri ťažkých ťahových a príťahových cvičeniach a pri precvičovaní brušných svalov v drepe. Sú vhodné najmä na cvičenie chrbta, extenzorov trupu, zadnej strany stehien a brušných cvikov.
Záťažový pás Power System Dipping Beast je vyrobený z veľmi odolného nylonového materiálu .
Fitness rukavice Power System FITNESS - Jednoduché, ale zároveň kvalitné rukavice vhodné na fitness cvičenie.
Dvojvrstvové dámske trhačky Titanus z hrubej bavlny pre pevné, nekĺzavé uchopenie pri cvičení.
MadMax Protišmykové škrabky MFA-269 sú inovatívnym modelom škrabiek MADMAX, ktoré sú oveľa pevnejšie ako všetky predchádzajúce modely a na vnútornej strane majú pridanú protišmykovú úpravu.
Rukavice s dizajnom Rainbow sú primárne určené na fitnes a silový tréning, ale možno ich pohodlne používať aj na bicyklovanie alebo jazdu na kolieskových korčuliach.
Trhačky ze silné bavlny umožňujíci pevný, neklouzavý úchop - silikonový protiskluz.
Zoštíhľujúci pás MAD MAX je absolútne revolučným výrobkom v oblasti formovania postavy a podpory držania tela. Od ostatných menej kvalitných náhrad sa líši najmä kvalitou a hrúbkou materiálu (neoprén 2,5 mm ), čo výrazne ovplyvňuje jeho vlastnosti.
Mad Max Neoprene Jerks - Wrap Jerks sú určené na posilnenie úchopu pri ťažkých ťahových a príťahových cvičeniach a pri precvičovaní brušných svalov v drepe. Sú vhodné najmä na cvičenie chrbta, extenzorov trupu, zadnej strany
MAXGRIP NEOPRENE WRAP jsou ideálním rešením pro zlepšení kvality úchopu
V spolupráci so špičkovými športovcami a trénermi bol opasok navrhnutý špeciálne pre nadšencov fitness a powerliftingu.
Opasok je vyrobený z najvyššej rady umelej kože pre tento typ výrobkov na trhu, jeho výhodou oproti tradičnej koži je jeho pružnosť.
Wrap snatches sú určené na posilnenie úchopu pri ťažkých ťahových a príťahových cvičeniach a pri precvičovaní brušných svalov v drepe. Sú vhodné najmä na cvičenie chrbta, extenzorov trupu, zadnej strany.
Ideálne na použitie pri cvičeniach, pri ktorých sila úchopu obmedzuje samotné vykonanie cviku.
Vysokokvalitné profesionálne rukavice s omotávkou určené na veľmi intenzívny a silový tréning.
Mad Max Gloves Clasic Exclusive - rukavice určené pre širokú verejnosť na silový tréning a fitness pre ženy aj mužov všetkých výkonnostných úrovní. Rukavice sú vyrobené z prvotriednej kože, ktorá je vrchnej vrstvy pre lepšiu ventiláciu a odvod potu
fitness opasok s gravírovanou pákovou sponou určený na fixáciu chrbtových a brušných svalov počas náročného tréningu.
Exkluzívne profesionálne rukavice Mad Max s omotávkou - určené pre širokú verejnosť na fitnes a silový tréning pre ženy aj mužov všetkých výkonnostných úrovní. Rukavice sú vyrobené z prvotriednej kože.
Mad Max Belt Simply the Best Blue - Vďaka celkovej nízkej hmotnosti opasku a použitému tvarovaniu môžete tento opasok nosiť počas celého tréningu bez toho, aby ste ho museli pri niektorých cvičeniach odložiť.
Tieto podložky majú protišmykový povrch, ktorý poskytuje bezpečné uchytenie.
POWER SYSTEM Fitness opasok POWERLIFTING 3800 - Kvalitný kožený opasok navrhnutý špeciálne pre powerliftérov.
Bedrový zoštíhľujúci pás, ktorý má viacero využití. V prvom rade je určený ako opora chrbta počas cvičenia, ale skvelú prácu odvedie aj pri kardio cvičení, vďaka neoprénu sa budete skvele potiť.
Posilňovacie háky Mad Max - Kovové háky sú vhodné najmä na cvičenie chrbta, trupu, zadnej strany stehien a brucha. Háky sú vyrobené z nehrdzavejúcej ocele, ktorá je maximálne odolná voči spätnému otvoreniu aj pri použití najvyšších
Rukavice s dizajnom Rainbow sú určené predovšetkým na fitnes a silový tréning, ale možno ich pohodlne používať aj na bicyklovanie alebo jazdu na kolieskových korčuliach.
Snatches podporujú úchop a umožňujú zdvíhať ešte ťažšie váhy a trénovať intenzívnejšie.