Esenciálne aminokyseliny (EAA) sú kľúčovou skupinou aminokyselín, ktoré ľudské telo samo nevie syntetizovať, a preto je nutné ich získavať z potravy alebo v doplnkoch stravy. Je ich 8 a tieto aminokyseliny majú kľúčový vplyv na nespočet biochemických procesov v tele, ovplyvňujú metabolizmus, imunitný systém a podporujú tvorbu hormónov a enzýmov.
V oblasti športu sú EAA známe pri budovaní svalovej hmoty a regenerácii svalov po tréningu. Ich správny a dostatočný príjem môže pozitívne ovplyvniť výsledky a výkonnosť športovcov. Doplnenie esenciálnych aminokyselín môže byť obzvlášť užitočné pre jedincov, ktorí majú zvýšené nároky na svalovú regeneráciu a rast, ako sú športovci, fitness nadšenci a všetci aktívni jedinci. Prijatie dostatočného množstva EAA prostredníctvom potravy alebo doplnkov stravy môže prispieť k celkovému zlepšeniu športového výkonu a podporiť optimálne zdravie.
Medzi esenciálne aminokyseliny patrí valín, leucín, izoleucín, metionín, treonín, fenylalanín, tryptophan a lyzín. Každá esenciálna aminokyselina má vo tele svoju funkciu:
Odporúčaná dávka EAA sa pohybuje od 10 do 15 gramov. Dávkovanie EAA môže byť prispôsobené rôznym situáciám a potrebám:
Áno, EAA je možné užívať spoločne s inými doplnkami stravy. Vzhľadom k ich špecifickým vlastnostiam a pozitívnym účinkom na svalovú regeneráciu a rast, sú EAA často kombinované s ďalšími doplnkami stravy, ako je srvátkový proteín, kreatín, glutamín, ale aj predtréningovými prípravkami.
Áno, aminokyseliny s rozvetveným reťazcom sú vhodné aj pre ženy. EAA sú prirodzenou súčasťou štruktúry bielkovín a majú dôležité funkcie pre telo bez ohľadu na pohlavie. Pre ženy môžu EAA ponúknuť niekoľko výhod:
Samozrejme, existujú špeciálne varianty EAA, ktoré sú vhodné pre vegánov a vegetariánov. Pre vegánov a vegetariánov, ktorí nekonzumujú žiadne živočíšne produkty, sú k dispozícii EAA vyrobené z rastlinných zdrojov. Vegánske EAA môžu byť získané z rôznych rastlinných zdrojov, ako sú kukurice, sójové bôby, cukrová trstina alebo fermentované rastlinné bielkoviny. Tieto vegánske varianty sú rovnako účinné ako zo živočíšnych zdrojov a poskytujú všetky kľúčové výhody.
Kompletné spektrum esenciálnych aminokyselín, dostatočné množstvo BCAA, pridané elektrolyty, skvele nachutené s bezkonkurenčným zložením. Pokiaľ berieme vážne novotvorbu svalových bielkovín, teda inak povedané budovanie svalového hmoty, sú EAA úplne kľúčové. EAA sú aminokyseliny, ktoré si naše telo nevie vytvárať samo.
Kompletná zmes EAA (esenciálnych aminokyselín). 9 esenciálnych aminokyselín, z ktorých 3 sú tiež známe ako BCAA (aminokyseliny s rozvetveným reťazcom). Výskumy ukazujú, že kompletná zmes EAA (vrátane BCAA) vykazuje lepší rast a regeneráciu ako suplementácia samotnými BCAA.
Komplex aminokyselín BCAA a EAA v pohodlnej injekčnej forme.
zmes esenciálnych aminokyselín, elektrolytov a kokosovej vody na tréning.
Esenciálne aminokyseliny sú pre ľudský organizmus nevyhnutné.
Všetkých deväť esenciálnych aminokyselín spolu s beta-alanínom, prekurzorom populárnej látky karnozínu.
Kombinácia optimálneho pomeru 6 elektrolytov, 9 esenciálnych a 3 semi-esenciálnych aminokyselín.
Komplex 8 esenciálnych aminokyselín a 1 semi-esenciálnej aminokyseliny , ktoré sú fermentované z prírodných zdrojov.
Esenciálne aminokyseliny s vitamínom B6 chránia svalovú hmotu počas silového tréningu
Tento produkt dodá vášmu vyčerpanému telu presne to, čo potrebuje, vrátane dodatočnej energie.
Scitec "EAA + Glutamín" je komplexný prípravok, ktorý obsahuje esenciálne aminokyseliny, ktorých konzumácia je pre nás nevyhnutná, pretože telo si ich nedokáže vytvoriť samo, a preto je potrebné zabezpečiť ich príjem buď zo stravy, alebo z doplnkov.
Úplné spektrum esenciálnych aminokyselín, pridané elektrolyty, skvelá chuť s bezkonkurenčným zložením
Komplexná zmes voľných foriem esenciálnych aminokyselín + L-citrulín-DL malát. Je ideálnou voľbou na tréning, na podporu regenerácie a oddialenie únavy.
Esenciální aminokyseliny v kombinaci s elektrolyty pro zajištění lepší funkce svalů
YPSI EAK je zloženie aminokyselín vrátane BCAA, EAA a elektrolytov vo forme prášku.
Zmes deviatich esenciálnych aminokyselín určená špeciálne na rast svalov, zvýšenie výkonu a oddialenie únavy.
EAA Reflex Nutrition ponúka 16 g EAA na 25 g porciu !
Amino Synergy je inovatívny produkt s plným spektrom esenciálnych aminokyselín EAA
Predtréningový a vnútrotréningový nápoj s obsahom EAA, cyklického dextrínu, taurínu, citrulín malátu a BioPerinuTM. Ide o úplne nový typ nápoja, ktorý kombinuje najmodernejšie zložky na účinnú podporu výkonu, vytrvalosti a regenerácie.
Výživový doplnok, ktorý obohacuje dennú stravu o aminokyseliny EAA, ktoré sa získavajú z vysokokvalitných fermentovaných rastlinných surovín.
Esenciálne aminokyseliny si telo nedokáže vytvoriť, a preto ich treba prijímať stravou alebo doplnkami.
Ampulky obsahujúce všetky dôležité aminokyseliny vo voľných formách (19 aminokyselín!), vo vzájomne optimalizovanom pomere. 100% ANABOL je v súčasnosti jedným z absolútne najlepších aminokyselinových produktov!
Bulletproof EAA's je prvý EAA produkt, ktorý obsahuje celé spektrum esenciálnych aminokyselín, ako aj dostatočné množstvo BCAA na výrazné zvýšenie biosyntézy bielkovín do svalov!
Výživový doplnok, ktorý obohacuje dennú stravu o aminokyseliny EAA, ktoré sa získavajú z vysokokvalitných fermentovaných rastlinných surovín.
potréningový doplnok, ktorý dodáva telu esenciálne aminokyseliny.
EAAS Nano od Näno Supps jsou velmi účinná EAA, která pomohou při regeneraci svalů a navíc skvěle chutnají
zmes esenciálnych aminokyselín, elektrolytov a kokosovej vody na tréning.
Všetky hviezdy EAA sú osem takzvaných esenciálnych aminokyselín. Sú pre naše telo životne dôležité a musia sa prijímať potravou alebo doplnkami, pretože naše telo si ich nedokáže samo vyrobiť
Zmes esenciálnych aminokyselín v instantnej forme bez cukru.
Osem esenciálnych aminokyselín 100% prírodného pôvodu vo vzájomne ideálnom pomere.
Esenciálne exogénne EAA aminokyseliny doplnené o hodnotný komplex BCAA.
Esenciálne aminokyseliny sú pre ľudský organizmus nevyhnutné.