Taurín zohráva významnú úlohu v rôznych metabolických a fyziologických procesoch v tele, ako je napríklad regulácia glukózy a lipidov, energetický metabolizmus alebo antioxidačné účinky. Do športovej výživy sa pridáva hlavne z dôvodu zvyšovania športového výkonu, pretože pomáha zvyšovať rýchlosť reakcií, redukovať svalovú únavu a tým aj umožní trénovať dlhšie. Tým, že pomáha zvyšovať pôsobenie inzulínu, má aj mierne anabolické účinky.
Ďalším benefitom taurínu je znižovanie rizika vzniku svalových kŕčov, vďaka schopnosti podporiť hydratáciu a zároveň udržovať rovnováhu minerálnych látok vo svalových bunkách. Počas tréningu klesá hladina taurínu vo svaloch, preto sa využíva hlavne v pre-workout doplnkoch stravy, kedy je jeho použitie najvhodnejšie.
Jedná sa o prirodzene sa vyskytujúcu sulfónovú kyselinu, ktorá je derivátom aminokyseliny cysteínu. Prvýkrát bol taurín izolovaný z býčej žlče, od toho je tiež odvodený názov z latinského taurus - býk. Okrem toho, že sa jedná o významnú zložku žlče, v malom množstve ho možno nájsť vo väčšine živočíšnych tkanív.
Taurín je dôležitou látkou pre správnu funkciu tela a zohráva úlohu v mnohých rôznych fyziologických procesoch.
Na našom e-shope nájdete prémiové doplnky stravy s vysokým obsahom taurínu, či už samostatne, tak v kombinácii so skvelými predtréningovými prípravkami.
Taurín natiahne glukózu a aminokyseliny do svalových buniek, a tým urýchľuje regeneráciu po tréningu.
Taurín je aminokyselina, ktorá sa nachádza v mnohých telesných tkanivách, najmä v srdci, mozgu, svaloch a očiach.
Taurín je neesenciálna aminokyselina, ktorej vlastnosti súvisia s membránami svalových buniek.
Nutrend Taurín 120 kapsúl - vhodný na stimuláciu organizmu a najmä mozgovej činnosti. Pomáha odstraňovať únavu, zlepšuje koncentráciu a koordináciu pohybu. Účinná látka taurín je základnou zložkou energetických nápojov a energizérov.
MaxxWin Taurine 1600 60 kapsúl - Zlepšuje koncentráciu, koordináciu pohybov a napomáha lepšiemu transportu glukózy a aminokyselín do svalových buniek. Potláča únavu a odďaľuje pocit vyčerpania.
Taurín podporuje zrak, funkciu pečene, nervový a kardiovaskulárny systém
MaxxWin Taurine 1600 120 kapsúl - Zlepšuje koncentráciu, koordináciu pohybov a pomáha lepšie transportovať glukózu a aminokyseliny do svalových buniek. Potláča únavu a odďaľuje pocit vyčerpania.
Taurín je podmienečne esenciálna aminokyselina, ktorá sa nevyužíva na syntézu bielkovín, ale nachádza sa najmä vo väčšine tkanív, najmä v nervovom systéme.