Tráviace enzýmy predstavujú rôznorodú skupinu komplexných bielkovín umožňujúcich trávenie. Sú produkované v tráviacom systéme, najmä v žalúdku, pankrease a tenkom čreve, a pomáhajú rozkladať zložité molekuly potravy na jednoduchšie látky, ktoré môže telo ľahko absorbovať a využiť.
Základné delenie enzýmov obvykle vychádza z typu molekúl, na ktoré primárne pôsobí. Amyláza je enzým, ktorý rozkladá škrob na jednoduché cukry, zatiaľ čo proteáza štiepi bielkoviny na aminokyseliny. Lipáza sa špecializuje na trávenie tukov, vrátane rozkladu na mastné kyseliny a glycerol, a nukleázy zaisťujú rozklad nukleových kyselín na nukleotidy. Ďalšími dôležitými tráviacimi enzýmami sú laktáza, ktorá pomáha tráviť mliečny cukor zvaný laktóza, celuláza štiepiaca vlákninu a papaín a bromelaín štiepiace látky bielkovinovej povahy.
Tráviace enzýmy sú produkované buď v našom tele, alebo môžu byť získavané z potravy a doplnkov stravy. Prirodzene sa vyskytujú napríklad v ovocí (ananás, papája, mango, avokádo), zázvore, medu, kyslých mliečnych výrobkoch a fermentovanej zelenine. U niektorých osôb, u ktorých nie sú tráviace enzýmy dostatočne zastúpené v bežnom jedálničku, môže byť vhodné zvýšiť ich príjem formou doplnkov stravy.
Tráviace enzýmy sú komplexné bielkoviny, ktoré hrajú kľúčovú úlohu pri rozklade potravy v našom tráviacom systéme zo zložitých molekúl na jednoduchšie, ľahšie vstrebateľné formy. Bez dostatočného množstva týchto enzýmov by sa trávenie spomalilo a živiny by neboli správne vstrebávané.
Nedostatok tráviacich enzýmov sa môže prejavovať zažívacími ťažkosťami, ako sú nevoľnosť po jedle, nadúvanie, pálenie záhy, plynatosť, hnačka alebo bolesti žalúdka. Významný dlhodobý deficit potom môže viesť k nedostatočnému vstrebávaniu živín a ku s tým súvisiacim následkom, prípadne môže prispieť k vzniku porúch tráviaceho systému.
V prípade doplnkov stravy užívajte tráviace enzýmy spolu s jedlom. Využiť môžete aj prípravky, pri ktorých je denná dávka rozdelená do väčšieho množstva kapsúl tak, aby mohla byť na zabezpečenie vyššej vstrebateľnosti použitá delene v priebehu celého dňa. Pri užívaní doplnkov stravy sa vždy riaďte odporúčaním výrobcu.
V prípade, že je u vás vhodné dopĺňať vitamíny a minerálne látky výživové doplnky, zvoliť môžete tiež výrobky už obsahujúce komplex vitamínov, minerálov, enzýmov, probiotických kultúr, fytonutrientov a antioxidantov. Ich výhodou je to, že zodpovedajú prirodzenému výskytu látok, pri ktorom sa jednotlivé látky objavujú obvykle v kombinácii s dôležitými organickými nosičmi. Skvelým doplnkom stravy je napríklad Reflex Nexgen PRO + Digestive Enzymes 120 kapsúl.
Tráviace enzýmy nie sú spravidla primárne určené pre deti. Konzultácia užívania s lekárom je vhodná v prípade tehotných a dojčiacich žien, ďalej ak máte diabetes, gastrointestinálne lézie/vredy, užívate protizrážanlivé, protizápalové látky alebo iné enzýmové preparáty, antibiotiká alebo máte alergiu na latex a ovocie (ako avokádo, banán, banán , figy, melón, mango, kivi, ananás, broskyňa a paradajka).
Na našom e-shope nájdete prémiové doplnky s vysokým obsahom kmeňov tráviacich enzýmov alebo kombinované vo forme multivitamínu s ďalšími vitamínmi a minerálnymi látkami, ktorých zastúpenie v strave je pre športovcov a fyzicky aktívne osoby kľúčové. Vybrané doplnky stravy spĺňajú zásady Vegan az našej ponuky si vyberú aj tí, ktorí dávajú prednosť výrobkom českého pôvodu.
Komplex 7 trávicích enzymů pro lepší trávení živin. Pro sportovce i osoby se zhoršeným trávením.
All-in-one multivitamin s obsahem 38 látek pro podporu rekonvalescence, regenerace a trávení.
Perfektné tráviace enzýmy pre vaše telo!
Vegan patentovaná směs trávicích enzymů napomáhající trávení, vstřebávání a využitelnosti živin.
Podpora trávenia, najmä pre osoby citlivé na laktózu v mliečnych výrobkoch
Enzým laktáza je skvelým pomocníkom pri štiepení a trávení laktózy, ktorá je ťažšie stráviteľná.
Vylepšené enzýmy pre zdravé trávenie s probiotikami.
Serrapeptáza je prírodný proteolytický enzým štiepiaci bielkoviny, ktorý produkuje priateľská baktéria z rodu Serratia. Podporuje regeneráciu svalov. Ide o vegánske kapsuly, vďaka čomu je produkt vhodný pre vegánov a vegetariánov.
Účinný enzým Toleráza® G, ktorý pomáha rozkladať lepok v črevách.
Survival Enzymes Fair Power 60 kapsúl - tráviace enzýmy sú vhodné pre všetkých športovcov, ktorí chcú z potravy (či už štandardnej alebo doplnkov stravy) vyťažiť skutočné maximum.
Synergická kombinácia enzýmov na ľahšie trávenie laktózy.
Viridian High Potency Digestive Aid 90 kapsúl - účinná kombinácia tráviacich enzýmov, betaínu HCl, mäty a zázvoru.
Mimoriadne účinný doplnok pre tráviaci trakt, regeneráciu a podporu tvorby svalovej hmoty.
Aminostar Digestive EnzymStar 120 kapsúl - zmes účinných tráviacich enzýmov s ochrannou známkou DigeZyme® účinne podporuje trávenie, zlepšuje využitie živín z prijatej potravy
Enzým laktáza je skvelým pomocníkom pri štiepení a trávení laktózy, ktorá je ťažšie stráviteľná.
Pre správny stav tráviaceho systému, ktorý priamo súvisí s celkovým stavom organizmu.
Výživový doplnok na maximálnu podporu trávenia. Obsahuje enzýmový komplex DigeZyme® a enzýmy rastlinného pôvodu Aminogen®.
Enzymes Vita Complex sa skladá zo 7 vysoko účinných tráviacich enzýmov.
Betaín HCL spolu s koreňom horca. Je určený pre všetkých, ktorí sa zameriavajú na správnu hladinu a stav žalúdočnej kyseliny, ako aj na jej produkciu.
Komplex 9 bylin a enzymů pro podporu trávení a vstřebávání živin. Vegan. Bez obsahu plnidel.
Vegan doplněk stravy s enzymy pro podporu trávení a vstřebávání živin. Bez sladidel a cukru.
Výživový doplnok v rastlinnej kapsule V-Caps® Plus s obsahom tráviaceho enzýmu laktáza, ktorý štiepi laktózu.
Digest Ultimate je účinná patentovaná kombinácia tráviacich enzýmov, ktorá vzniká kontrolovanou fermentáciou vybraných mikrobiálnych druhov a je stabilná v celom rozsahu pH tráviaceho traktu.
Výkonné enzýmy pre zdravé trávenie. Enhanced Super Digestive Enzymes poskytuje dávku vybraných enzýmov pre lepšie trávenie.
Tráviace enzýmy pomáhajú spracovať potravu a absorbovať cenné látky