Zaujíma vás, v čom spočíva tajomstvo paleo stravy? Čo je paleo diéta, aké sú jej pravidlá a môže vám skutočne pomôcť schudnúť? Prečítajte si náš článok a dozviete sa všetky odpovede, ktoré hľadáte.
Pre workout je doplnok stravy, ktorého cieľom je zvýšiť silu, výkon, vytrvalosť a podporiť mentálne nabudenie a koncentráciu. Vyberte ten najlepší.
Osviežujúca, ľahko kyslastá a krásne nadýchaná... Presne takú dobrotu si vykúzlite podľa nášho fit receptu. Inšpirujte sa skvelou ríbezľovou buchtou s kokosovou posýpkou.
Neviete podľa čoho vybrať kvalitnú proteínovú tyčinku? Pozrite sa na našu recenziu tých najkvalitnejších a najchutnejších proteínoviek.
Lievance sú skvelou voľbou vždy a všade! V tomto článku nájdete TOP 7 receptov na lievance, ktoré si jednoducho zamilujete. Samozrejmosťou je nízky obsah cukru, vysoký obsah bielkovín a kvalitné ingrediencie. Vyskúšajte a nájdite si Váš obľúbený recept.
Fyzioterapeut Jiří Ptáček radí, kedy začať cvičiť po sekcii alebo po úraze kolena, ako napraviť disbalancie alebo ako sa preučiť správne pohybové vzorce.
