Toasty s cheesecakovou náplňou a jahodami, ktoré v rúre za pár minút zchrumkavejú – sladké raňajky, na ktoré sa budete tešiť už od rána.
Mäkké domáce tortilly z piatich surovín, ktoré nemusíte nechávať kysnúť. Naplňte ich podľa chuti a máte rýchly obed, večeru alebo jedlo do krabičky na ďalší deň.
Vláčne mrkvové cupcaky so škoricou, jogurtovým krémom a pekanovými orechmi – sladká desiata, ktorú zvládnete pripraviť raz-dva.
Vrstvený jablkový koláč, vláčny a provoňaný škoricou, ktorý vďaka proteínu zasýti na celé dopoludnie – skvelý aj na meal prep.
Krémové domáce Míša nanuky pripravíte z niekoľkých bežných surovín behom pár minút. Vďaka tvarohu a proteínu skvele zasýti av mrazničke ich budete mať vždy pripravené na chuť na niečo sladké.
Krémový jogurt, jahody a vanilkový proteín. Stačí zmiešať, dať do mrazničky a máte po ruke osviežujúce tyčinky na horúce dni.
