Čo sú to adaptogény? Termín adaptogén označuje špecifické látky, ktoré pôsobia na odolnosť organizmu, prispievajú k fyzickým aj mentálnym procesom, čo vedie k zvládanie neštandardných stavov. Jednoducho povedané adaptogény majú vplyv na schopnosť prispôsobenie sa novým podmienkam.
Medzi najznámejšie a najsilnejšie adaptogény považujeme: maca, ashwagandha, gaba, funkčné huby, zázvor, rhodiola a kurkumín.
Najznámejšie adaptogény:
Maca čiže Žerucha peruánska je silný adaptogén, ktorý prispieva k posilneniu fyzickej i psychickej vitality. Prispieva k sexualite, normálnu funkciu hormonálneho systému a plodnosti, ďalej k vitalite a vytrvalosti. Jeho chuť je sladkastá a dala by sa prirovnať k orechom alebo karamelu. Koreň macy je bohatý na vitamín C, horčík, meď, železo, zinok a selén.
Ashwagandha čiže Indický ženšen je známy adaptogén, ktorý má pozitívny vplyv na duševné zdravie a relaxáciu, podporuje normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému, pôsobí ako antioxidant a napomáha udržiavať dobrý stav pokožky. Najlepšie účinky majú hľuzy, ktoré sa najprv usuší na slnku a potom rozomelú na prášok, ktorý je pre telo dobre stráviteľný, má zemitú chuť a je dobre rozpustný vo vode.
Kurkuma obsahuje prirodzene veľké množstvo silného antioxidantu kurkumín, ktorý má pozitívny vplyv na trávenie, pečeň, kardiovaskulárny systém, imunitný systém, dýchací systém, stav kĺbov a kostí a v neposlednom rade pôsobí protizápalovo. Kurkumín svedčí našej pokožke, prospieva tiež pohybovému aparátu. Býva používaný pre udržanie normálnej činnosti nervovej sústavy, duševnú rovnováhu a napomáha normálnemu trávenie. Kurkuma má jemnú, korenistú chuť a vôňu. V potravinárstve je označená ako E100.
Rhodiola Rosea čiže Rozchodnica ružová je adaptogén, ktorý prispieva prirodzené schopnosti tela prispôsobiť psychickému u fyzickom vyťaženie. Posilňuje fyzickú i duševnú kondíciu a zároveň umožňuje podporiť prirodzenú schopnosť tela prispôsobiť sa neustále sa meniacim životným podmienkam duševnému vypätiu a únavou.
Funkčné huby prispievajú najmä k posilneniu imunitného systému. Obsahujú vysoké množstvo biologických látok, ktoré sú bohaté na životne dôležité vitamíny, minerály, stopové prvky a aminokyseliny.
Turkesterone přispívá k budování svalového hmoty, snížení poškození svalstva během tréninku a spalovaní tuku.
Swanson Premium Cordyceps je čistý extrakt, který neobsahuje kvasinky, plísně nebo jiné potenciálně škodlivé mikroby.
Vitánie snodárná (také Ashwagandha nebo Withania somnifera) je bylinka mající rozsáhlou škálu využití v tradičním indickém lékařství Ájurvéda.
Silný extrakt z kořene ashwagandhy s vysokým obsahem withanolidů.
Maca je označovaná za superpotravinu, která se stává velmi populární.
Kořen Macy peruánské se užívá již tisíce let. Už staří Inkové jej používali pro svou sexuální kondici.
Vitální houba je bohatá na živiny, zejména vitamíny skupiny B, D a dále minerály jako je draslík, selen, zinek nebo měď .
Maca je malá kořenová zelenina pěstovaná po staletí původními obyvateli And, kde roste pouze v nadmořské výšce nad 3500 metrů. Kořen se nejprve nechá vysušit na slunci a poté je namlet.
100% organická peruánská Maca sušena tradičním postupem na slunci.
Cordyceps obsahuje vitamíny, minerály, bílkoviny, aminokyseliny, koenzym Q10 a díky tomu je oblíbená především mezi sportovci.
První předtréninkový anabolický optimalizér, který obsahuje unikátní složení.
Lion's Mane je vhodný pro ty, kteří se zajímají o zlepšení kognitivních vlastností a celkovou vitalitu organismu .
Bylina široce používaná v ajurvédské medicíně jako celkové tonikum, zdroj energie a antioxidant .
Komplexní směs Swanson Full Spectrum Turmeric, Astragalus & Gotu Kola je skvělý způsob, jak posílit obranyschopnost vašeho těla a současně podporovat zdravé funkce jater a mozku.
GreenFood ArginMaca je kombinací Argininu a Maca. Aminokyselina L-arginin je vyhledávána zejména pro syntézu oxidu dusnatého (NO). Kořen Macy peruánské pro dostatek vitality a síly.
Rhodiola je jeden z nejzásadnějších adaptogenů. Je užívána při dlouhodobém stresu, psychickém i fyzickém, stejně jako při zatížení těla působením životního prostředí.
Extrakt z Macy peruánské je vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit psychickou a fyzickou kondici.
Nejúčinnější antioxidant s mnoha účinky.
Eastern Adaptogen je komplex tří silných adaptogenů. Originálního altajského mumia , standardizovaného extraktu z originálního sibiřského ženšen u a standardizovaného extraktu z rhodioly rosey.
Houba tradičně využívaná v čínské medicíně pro své pozitivními účinky na lidský organismus.
Kurkuma v sobě obsahuje vysoké množství silného antioxidantu kurkuminu, který je známý svými všestrannými pozitivnímu účinky.
Houba tradičně využívaná v čínské medicíně pro své adaptogenní účinky na lidský organismus.
Doplněk obsahující prášek z kurkumy v bio kvalitě. Kurkuma je široce používána jako pouhé koření, má však několik set (!) prokázaných účinků.
Kurkuma v sobě obsahuje vysoké množství silného antioxidantu kurkuminu, který je známý svými všestrannými pozitivnímu účinky.
Dooplněk pro normální funkci štítné žlázy, redukci stresu a úzkosti, lepší adaptogenní vlastnosti.
Kurkumin je hlavní bioaktivní složkou nalezenou v kořenech kurkumy ( Curcuma longa ), rostliny patřící do rodiny zázvorů.
Ashwagandha známá pro své nootropické účinky, energii a vitalitu.
Lahodný nápoj složený z kakaa, ashwagandy, macy, rýže, kokosu a skořice pro navození pocitu klidu, uvolnění, a zlepšení kvality spánku.
Zajistěte si mentální náskok pomocí houby Lion's Mane.
Bylinný komplex obsahuje adaptogenní bylinky užívané po staletí a ceněné pro svůj pozitivní vliv na fyzický výkon a kondici.