Vianočná klasika v modernom a zdravšom prevedení. Tieto včelie úle zvládnete bez pečenia a bez výčitiek. Majú všetko, čo od sviatočných cukroviniek čakáte – plnú chuť, jemnosť aj kvapku nostalgie. Ideálne, ak chcete počas Vianoc udržať balans medzi tradíciou a zdravým životným štýlom.
Hľadáte originálny a praktický darček pre mužov, ktorý miluje šport, zdravý životný štýl a neustále posúva svoje limity? Inšpirujte sa naším výberom tipov na darčeky, ktoré ho potešia aj podporia – či už ide o fitness doplnky, regeneráciu, funkčnú výživu alebo štýlové vychytávky pre každodenný tréning aj pohodu. Objavte darčeky, ktoré skutočne využije.
Beta-alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele a bežne sa nachádza v potravinách, ako sú mäso, vajcia a ryby. Je východiskovou látkou karnozínu, ktorý sa nachádza vo svalovom tkanive.
Hľadáte zmysluplné darčeky, ktoré urobia radosť a zároveň podporia zdravie? Prinášame prehľad tých najlepších tipov pre celú rodinu - od kolagénu, omega-3 a vitamínov po adaptogény, anti-stress doplnky aj zdravé dobroty. Ideálna voľba, ak chcete tento rok darovať niečo, čo má skutočný prínos pre telo i dušu.
Zdravšia verzia tradičného vianočného likéru vo forme dezertu. Krémové poháre z pudingu, proteínu a eggnog masla bez cukru a alkoholu. Ideálne pre sviatočné maškrtenie bez výčitiek.
Masážny valec, zdanlivo jednoduchý nástroj, ktorý sa však stal nepostrádateľným spojencom fitness nadšencov, profesionálnych športovcov, fyzioterapeutov. Na čo je vlastne dobrý a ako ho používať, aby vám priniesol maximálny úžitok? Viac v novom článku!
