Oriešky sú zdravá vec, to je isté! O pekanových orechoch ani nehovoriac. Obsahujú až 70 % tuku. Sú bohaté na omega mastné kyseliny, bielkoviny, vlákninu provitamín A, vitamíny skupiny B a draslík, fosfor, zinok, vápnik a železo.
Ako urobiť chuťovo dokonalý orech ešte dokonalejším? Dokonalým pražením, ktoré zvýrazní ich príjemnú sladkosť a korenistú vôňu.