Liposomálna = najlepšie vstrebateľná forma vitamínov pre naše telo

Vitamíny a minerály patria k najčastejšie používaným doplnkom stravy. Napriek tomu sa u väčšiny klasických foriem stretávame s nízkou vstrebateľnosťou – časť účinnej látky sa počas trávenia zničí a telo využije len zlomok toho, čo si myslíme, že prijímame. Riešením je liposomálna forma, ktorá bola predtým vyhradená skôr pre farmaceutické prípravky. Dnes sa ale stále viac objavuje aj medzi doplnkami stravy a znamená zásadný posun v ich účinnosti.

Čo sú to lipozomy av čom spočíva ich efektivita

Lipozómy sú drobné okrúhle častice zložené z fosfolipidov – rovnakých tukov, ktoré tvoria aj steny našich buniek. Dá sa to predstaviť ako mikroskopická kapsula, do ktorej sa „uzavrie“ vitamín alebo iná účinná látka.

Práve vďaka tejto štruktúre majú lipozomy niekoľko unikátnych vlastností:

• Chráni účinnú látku pri prechode trávením – bežné vitamíny sa môžu čiastočne rozložiť v žalúdočných kyselinách alebo zničiť pri trávení. Lipozóm funguje ako ochranný obal, takže sa vitamín dostane ďalej v nezmenenej podobe.
• Lepšie vstrebanie cez stenu čriev – fosfolipidový obal lipozómu je veľmi podobný membránam buniek. Telo ho preto ľahšie prijme a účinná látka sa dostane priamo do krvného obehu.
• Cielený transport až do buniek – lipozomy dokážu splynúť s bunkovou membránou a uvoľniť vitamín priamo tam, kde je to potrebné.

Vďaka týmto vlastnostiam je vstrebateľnosť liposomálnych vitamínov mnohonásobne vyššia ako u bežných tabliet či kapsúl – telo tak skutočne využije väčšinu podanej dávky.

Aj u liposomálnych vitamínov záleží stále na kvalite

Samotný nápis liposomálny na obale ešte nemusí znamenať, že ide o skutočne kvalitný produkt. Rozdiely medzi jednotlivými výrobcami bývajú obrovské - a práve kvalita spracovania rozhoduje o tom, či sa k bunkám dostane naozaj to, čo očakávate.

Náš tip: BioTechUSA Liposomal Vitamin C

Praktické kapsule s liposomálnou formou vitamínu C zaisťujú jeho maximálnu vstrebateľnosť a šetrnosť k zažívaniu. Vďaka modernej technológii výroby sa vitamín C dostáva priamo do buniek, kde podporuje imunitu, znižuje únavu a chráni pred oxidačným stresom.

Ekolife Natura Liposomal Curcumin

Liposomálny kurkumín spája silné protizápalové účinky kurkumy s modernou liposomálnou technológiou pre maximálnu vstrebateľnosť. Vďaka tekutej forme sa ľahko dávkuje a je šetrný k zažívaniu. Podporuje imunitu, chráni bunky pred oxidačným stresom a pomáha udržovať zdravie kĺbov i trávenie.

Záver

Liposomálna forma predstavuje revolúciu v doplnkoch stravy. Vďaka vyššej vstrebateľnosti a šetrnosti k organizmu sa z nej stáva ideálna voľba pre každého, kto chce mať istotu, že jeho telo skutočne využije maximum z prijatých vitamínov. Napriek tomu platí, že kľúčom k účinku je nielen forma, ale aj kvalita konkrétneho produktu.

Ako vybrať kvalitný multivitamín?

Multivitamíny sú najpredávanejšie doplnky stravy na trhu a nie je divu, všetky tieto mikronutrienty sa podieľajú na správnom fungovaní celého organizmu.

ADAPTOGENY: Pomôžu so stresem a skvalitní spánok. Ako ich užívať a kedy uvidím výsledky?

Adaptogény sú byliny a huby, ktoré sú schopné prežívať v extrémnych nehostinných podmienkach, či už sú to horúca, veľká zima alebo vysoká nadmorská výška. Vďaka tomu, kde všade dokážu prežiť sú bohaté na vitamíny, minerály a ďalšie mikronutrienty, z ktorých môže ťažiť aj ľudský organizmus.

Sleduj nás: