Sacharidy a ich praktické využitie
Sacharidy sú základnou živinou, ktorá dodáva telu energiu . Sacharidy sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu.
Môj účet
Prihlásiť sa
Môj účet
Sacharidy sú základnou živinou, ktorá dodáva telu energiu . Sacharidy sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu.
Nový rok, nové začiatky, nová motivácia. Bohužiaľ mnoho novoročných predsavzatí postupne upadá, až nakoniec po pár týždňoch úplne stroskotá. Ako si udržať motiváciu a ako na dosciplínu sa dozviete v našom článku.
Dali ste si novoročné predsavzatie, že budete viac cvičiť, schudnete alebo naberiete svaly? V tomto článku nájdete tipy na to, ako svoje predsavzatia dodržať a neseknúť s tým už po prvom mesiaci.
Pokiaľ máte radi tradičný jablkový koláč, potom vyskúšajte náš jednoduchý recept fit verziu tohto obľúbeného koláča. V recepte nebol použitý žiadny pridaný cukor, korpus je sladený erytritolom.
Podľa čoho vyberať proteínovú tyčinku? Mrknite na pár užitočných tipov, na čo pozerať a aké tyčinky sú úplne najlepšie.
Máte ráno chuť na sladké raňajky? Inšpirujte sa naším fit a jednoduchým receptom, na ktorý Vám stačí zopár surovín, príprava zaberie len pár minút a skvele si pochutnáte.