Kolagén: Prečo ho potrebujete, aký vybrať a ako ho správne užívať?
Kolagén nie je len trend, ale kľúčová výživa pre vaše telo, ktorú s pribúdajúcim vekom nevyhnutne strácame.
Kolagén nie je len trend, ale kľúčová výživa pre vaše telo, ktorú s pribúdajúcim vekom nevyhnutne strácame.
Všetci si prajeme jediné, aby doplnky stravy, ktoré užívame, naše telo dokázalo čo najlepšie vstrebať a využiť. Medzi tie skutočne účinné patria lipozomy. Je to špeciálna technológia, ktorá umožňuje maximálnu možnú vstrebateľnosť a využitie vitamínu alebo minerálu.
Pomáha znižovať oxidačný stres, ktorý vzniká pri intenzívnej fyzickej záťaži, a prispieva tak k rýchlejšej regenerácii.
Antioxidanty sú obsiahnuté najmä v rastlinnej strave – v pestrých farbách, šupkách a dužinách ovocia, zeleniny, strukovín, bylín, húb aj korenia.
Predtréningovky, nakopávače, anabolizéry alebo tiež N.O.čka. Zmes viacerých surovín, ktorých základné kamene nie sú už len stimulantmi, ktoré majú pomôcť nakopnúť pred tréningom či zlepšiť sústredenosť.
Podľa čoho vybrať správny kolagén? Aké má prospešné účinky? Poďme sa na kolagén pozrieť čo možno najpodrobnejšie, rozobrať jeho vstrebateľnosť aj efekt a odporučiť konkrétne doplnky.