Srvátkové (whey) proteíny do 65% bielkovín

Srvátkové (whey) proteíny, ktoré obsahujú 50-65 g bielkovín (proteínu) v 100 g. ➡️ Proteínové nápoje s nižším podielom bielkovín obsahujú podiel sacharidov a tukov, čím sa radí do kategórie doplnkov, ktoré sú vhodné ako náhrada jedla alebo desiaty. Vďaka nižšiemu podielu bielkovín sa vyznačujú relatívne nízkou cenou.

Sú dobrou voľbou pre podporu a rast svalovej hmoty hlavne pre cvičencov, ktorí majú problém s naberaním svalovej hmoty, ale aj pre kulturistov v objeme či mimo súťažnej sezóny.

Výhody proteínu:

✅ bohatý zdroj bielkovín
✅ podiel sacharidov a tukov
✅ obsah vitamínov
✅ dobrá stráviteľnosť
✅ BCAA aminokyseliny (esenciálne kyseliny s rozvetveným reťazcom)
✅ ľahká dostupnosť
✅ finančne nenáročný

Pre koho je proteín vhodný?

✅ naberanie svalovej hmoty
✅ znižujete pocit hladu
✅ proteín po cvičení
✅ proteín pre ženy
✅ proteín ako náhrada jedla 
✅ zasýti