Môj účet
Prihlásiť sa
Menu

SmartFuel Creatine Monohydrate 500 g

Už hodnotilo 120 zákazníkov
  • TOP 30 produktov

SmartFuel Creatine Monohydrate 500 g

Už hodnotilo 120 zákazníkov
15,98 €
skladom
Počet:
Doprava od 2,90 € nad 59 € ZADARMO.

SmartFuel Kreatín monohydrát 500 g


100% čistý kreatín monohydrát prémiovej kvality - HPLC testovaný, mikronizovaný

Kreatín je jedným z najsilnejších produktov určených na zvýšenie fyzickej sily, výkonu a rýchleho nárastu svalovej hmoty!

Kreatín pomáha pri raste svalovej hmoty, zvyšuje silu a výkon počas krátkodobého výkonu a podporuje regeneráciu svalov po tréningu. Kreatín tiež zvyšuje objem svalových buniek a je jedným z najúčinnejších doplnkov na rýchly nárast svalovej hmoty!

Zvýšenie svalovej hmoty a sily
✅ Kreatín monohydrát 100% čistý - HPLC testovaný, mikronizovaný
✅ Jeden z najosvedčenejších doplnkov na trhu
✅ Podporuje zvýšenie sily a fyzickej výkonnosti
✅ Podporuje regeneráciu svalov po tréningu

Kreatín monohydrát je najosvedčenejšia forma kreatínu. Je to organická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele a pomáha zvyšovať silu, výkon a objem svalov.

Kreatín monohydrát sa v tele rozkladá na kreatínfosfát, ktorý je zdrojom energie pre krátkodobé výkony, ako sú šprinty a výbušné tréningy. Pri užívaní kreatín monohydrátu sa zvyšuje obsah kreatínfosfátu vo svalovom tkanive, čo zlepšuje výkon a skracuje čas potrebný na regeneráciu svalov po tréningu.

Kreatín monohydrát tiež pomáha zväčšovať objem svalových buniek a zlepšovať celkovú kvalitu svalovej hmoty. Výskum ukázal, že kreatín monohydrát môže zlepšiť výkonnosť počas silového tréningu, zvýšiť silu a výkon počas opakovaného krátkodobého cvičenia a zlepšiť regeneráciu svalov po tréningu.

Odporúčané dávkovanie:

  • na podporu výkonu užívajte pred tréningom dávku 5 g
  • druhú dávku 5 g je vhodné užiť aj po tréningu v kombinácii so sacharidmi s vysokým glykemickým indexom a rýchlo stráviteľnými bielkovinami.

Balenie: 500 g

Dávka: 5 g

Počet dávok v balení : 100

Minimálna trvanlivosť: pozri obal

Upozornenie: Výživový doplnok. Nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí! Chráňte pred teplom, chladom a vlhkosťou. Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené nesprávnym používaním alebo skladovaním.

Zobraziť celý popis
Skryť celý popis

Obsah účinných látok:

Denná dávka

Kreatín monohydrát

5 000 mg

Zloženie: kreatín monohydrát

Zobraziť celé parametre
Skryť celé parametre

Recenzie Už hodnotilo 120 zákazníkov

  • 10. 10. 2025 v 13:35
    Marcela Strnadová
  • 8. 10. 2025 v 11:30
    Ladislav Širc
    účinný
  • 7. 10. 2025 v 16:15
    Lucie Hladká
    Za mě super.
  • 2. 10. 2025 v 14:21
    Vladimír Bago
    Byl jsem fakt překvapený, jak se oproti jiným kreatinům tento dobře rozpouští. Za tu cenu rozhodně doporučuji.....
  • 26. 9. 2025 v 14:41
    Bibi
    *****
  • 26. 9. 2025 v 14:02
    Markéta
Máte s produktom skúsenosť? Napíšte recenziu a pomôžte tak ostatným zákazníkom s rozhodovaním. Ďakujeme :-)
Pridať vlastné hodnotenie

Vložiť hodnotenie produktu

Recenzie: *
         

Dotazy Radi vám pomôžeme

  • 29. 9. 2025 v 16:08
    Jana
    Reagovat
    Je normální, že po kreatinu chodím o DOST víc na malou? Znamená to, že mi kreatin nesedl? Určitě to není tím, že bych víc pila, režim mám pořád stejný.
  • 30. 9. 2025 v 06:43
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, se zvýšeným močením po kreatinu jsme se zatím nesetkali, ale možné to je, vzhledem k tomu, že kreatin zvyšuje zásoby vody ve svalech a zároveň může ovlivnit hospodaření s tekutinami v těle. Neznamená to, že by Vám kreatin „neseděl“, spíše se tělo přirozeně přizpůsobuje. Přeji pěkný den, Tereza
  • 26. 9. 2025 v 10:21
    Hanka Mazourková
    Reagovat
    Hezký dobrý den, prosím kdy bude Kreatin skladem? Předem velmi děkuji za Váš čas a přeji hezký a pohodový den Hanka Mazourková
  • 26. 9. 2025 v 10:37
    Martin Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, kreatin bude skladem již dnes odpoledne, přeji pěkný den, Martin
  • 8. 6. 2025 v 11:14
    Lucie Krejčová
    Reagovat
    může se přidávat do proteinu po cvičení?
  • 9. 6. 2025 v 10:46
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, ano, kreatin můžete bez obav přidat do potréninkového proteinu. Zlepšuje se tím jeho vstřebávání a je to efektivní způsob, jak podpořit regeneraci i svalový růst. Doporučuji mrknout na nový článek a podcast s trenérem Jirkou Vackem a Petrem Havlíčkem, kteří kreatin jeho účinky a dávkování probírají do detailu: Kreatin: Nečekaný efekt nejen na svaly, ale i na mozek a srdce. Účinky vás překvapí. Přeji pěkný den, Tereza
  • 1. 6. 2025 v 16:43
    Oldřich Černý
    Reagovat
    Zdravím, působí Kreatin monohydrát také na zlepšení funkcí mozku? Děkuji
  • 1. 6. 2025 v 21:11
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, ano, dle studií to je jeden z elementů, který má na kognitivní funkce pozitivní vliv. Brzy k tomu vyjde i podcast s Petrem Havlíčkem. :) Přeji pěkný den, Tereza
  • 27. 5. 2025 v 11:02
    Jana
    Reagovat
    Dobrý den, měla by žena také užívat kreatin pokud pravidelně silově cvičí? Děkuji
  • 27. 5. 2025 v 15:04
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, ano, pokud usiluje o nějaký progress, tak z kreatinu můžete vytěžit větší sílu a lepší regeneraci. :) Máme krásný článek o suplemtaci kreatinu u žen: Suplementace kreatinu u žen Můžete mrknout :) Přeji pěkný den, Tereza
  • 22. 5. 2025 v 07:29
    KK KK
    Reagovat
    Dobrý den, mohu přidávat do jídla? Konkrétně do vajec, která projdou ohřevem. Neztratí to nějak na účinnosti? To samé u Alavisu. Děkuji
  • 23. 5. 2025 v 12:07
    Martin Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, Kreatin monohydrát je poměrně stabilní při krátkodobém zahřátí – např. když ho smícháte s teplým jídlem nebo teplým nápojem, vajíčka jsou tedy OK. Dlouhodobé vaření nebo pečení (např. 100 °C po delší dobu) ale může způsobit rozklad na kreatinin, což je látka, která už nemá účinky kreatinu. Teplo krátkodobě nevadí – kreatin neztratí účinnost, pokud ho jen přidáte do teplého jídla nebo nápoje. Přeji pěkný den, Martin
O našich produktoch vieme skoro všetko. Radi vám pomôžeme.
Pridať dotaz

Vložiť otázku