Citrulín je neesenciálna aminokyselina, ktorá slúži ako prekurzor arginínu na podporu tvorby oxidu dusnatého. Ten môže pomôcť pri rozširovaní ciev, čo má za následok lepší prietok krvi do svalov, a to môže zabezpečiť efektívnejší prísun kyslíka a ďalších potrebných živín do pracujúcich svalov. Citrulín sa bežne používa aj ako súčasť predtréningových prípravkov.
Užívanie citrulínu počas silového tréningu a cvičenia môže mať niekoľko výhod a pozitívnych účinkov na výkon a regeneráciu. Medzi hlavné výhody patria:
Športovcom a fyzicky aktívnym jedincom sa často odporúča užívať citrulín pred tréningom v dávke približne 3-5 gramov. Toto množstvo môže podporiť prietok krvi do svalov a zlepšiť výkon počas cvičenia.
Najlepší čas na užívanie citrulínu pred alebo po tréningu závisí od vašich individuálnych cieľov a preferencií. Niektorí ľudia dávajú prednosť užívaniu citrulínu pred tréningom, iní po tréningu. Tu sa pozrite na výhody a prínosy oboch možností:
Pozitívne účinky citrulínu sa prejavia relatívne rýchlo, v priebehu niekoľkých dní. Patrí medzi ne napríklad zlepšenie prietoku krvi, pocit zvýšenej energie a zníženie pocitu únavy po cvičení. Pokiaľ ide o dlhodobé účinky citrulínu, ako je podpora regenerácie svalov, tie môžu trvať dlhšie, napríklad niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Je dôležité si uvedomiť, že každý človek je iný a reakcia na citrulín môže byť individuálna.
Citrulín si môžete kúpiť v našom obchode samostatne alebo ako súčasť predtréningových, vnútrotréningových a potréningových prípravkov.
PWO nie je len "kopačka". Je to doplnok, ktorý v sebe spája viacero doplnkov: pumpu, spaľovač, adaptogén, energiu a koncentráciu. PWO je komplexný predtréningový doplnok stravy, ktorý poskytuje nielen účinné látky pre efektívny výkon, ale aj ich dostatočné množstvo.
Kompletné spektrum esenciálnych aminokyselín, dostatok BCAA, pridané elektrolyty, skvelá chuť s bezkonkurenčným zložením. Prítomný je aj citrulín malát a elektrolyty sú vo forme šumivky z kokosovej vody.
Profesionálny produkt určený na maximalizáciu výkonu, sily a silovej vytrvalosti nielen kulturistov, ale všetkých športovcov, ktorých výkon má silovo-vytrvalostný charakter, ako sú hokejisti, bojovníci MMA atď. Jedna dávka obsahuje 6 g citrulínu a 3,2 g beta alanínu.
Aminokyselina, ktorá sa používa najmä medzi športovcami na produkciu NO2. Produkt obsahuje citrulín, ktorý je prirodzene fermentovaný a neobsahuje žiadne syntetické formy. Výskum naznačuje, že L-Citrulín vedie k zníženiu únavy a zlepšeniu vytrvalosti počas aeróbneho a anaeróbneho cvičenia.
Zníženie únavy a zlepšenie vytrvalosti počas aeróbneho a anaeróbneho cvičenia.
Stimulátor produkcie oxidu dusnatého , vďaka ktorému sa vám podarí lepšie prekrviť svaly počas tréningu.
Citrulín malát na zvýšenie vytrvalosti.
L-citrulín malát podporuje zvýšený výkon a zrýchlenú regeneráciu po náročnej fyzickej aktivite.
ABE prináša jedinečnú zmes najdôležitejších účinných látok, ktoré pomáhajú zvyšovať fyzickú výkonnosť a zabezpečujú nepretržitú koncentráciu počas tréningu, aby ste maximalizovali potenciál svojho tela.
Aminokyselina, ktorá pôsobí na rozšírenie ciev a zvýšenie prietoku krvi do svalov.
Pomáha zvyšovať výkonnosť a zlepšovať regeneráciu po fyzickom cvičení.
L-citrulín malát podporuje zvýšený výkon a zrýchlenú regeneráciu po náročnej fyzickej aktivite.
Citrulín je látka zvyšujúca výkonnosť.
Vyrobené patentovanou fermentačnou technológiou, ktorá zachováva jeho prvotriednu kvalitu.
L-citrulín malát podporuje zvýšený výkon a zrýchlenú regeneráciu po náročnej fyzickej aktivite.
Neesenciálna aminokyselina, ktorej účinky súvisia s produkciou oxidu dusnatého , ktorý zvyšuje prietok krvi do svalov .
Podporuje zvýšenie výkonu a urýchlenie regenerácie po náročnej fyzickej aktivite, podporuje zvýšený prietok krvi, čím zabezpečuje zvýšený transport aminokyselín do športom zaťaženej svalovej hmoty.
Citrulín ako aminokyselina a malát ako kyselina jablčná sú jedinečnou kombináciou, ktorej výsledky sa prejavia zvýšením vytrvalosti a sily alebo zlepšením regenerácie .
Kombinácia aminokyseliny L-citrulínu a malátu (kyseliny jablčnej). Malát pomáha udržiavať hladinu ATP znižovaním laktátu pre lepšiu regeneráciu svalov po cvičení.
100% čistý pre zvýšenie sily pri tréningu!
Úplné spektrum esenciálnych aminokyselín, pridané elektrolyty, skvelá chuť s bezkonkurenčným zložením
Scitec Citrulín malát 90 kapsúl - zvyšuje svalový výkon, podporuje anaeróbnu produkciu energie a odďaľuje únavu.
Citrulline Pure 1000 je produkt obsahujúci 1000 mg čistého citrulínu vo voľnej forme v jednej kapsule.
Aminokyselina, ktorá podporuje vlastnú produkciu oxidu dusnatého, ktorý pomáha prekrvovať namáhané svaly.
INTRA-X je nová pumpujúca a antikatabolická intravenózna formula s citrulínom, arginínom, BCAA + EAA - ideálny nápoj počas tréningu.
Nezanedbateľný prínos v podobe oddialenia únavy.
Účinná zmes arginín alfa-ketoglutarátu (A-AKG) a citrulín malátu v 3 skvelých príchutiach
Lze užívat před či během tréninku, podpora odkyselení, oběhu a regenerace
Neesenciálna aminokyselina potrebná na syntézu bielkovín, vhodná na zvýšenie výkonu.
Pump Shock je tekutá forma vysoko vstrebateľného L-citrulínu a taurínu v praktickom balení.