Môj účet
Prihlásiť sa
Môj účet
Citrulín je neesenciálna aminokyselina, ktorá slúži ako prekurzor arginínu na podporu tvorby oxidu dusnatého. Ten môže pomôcť pri rozširovaní ciev, čo má za následok lepší prietok krvi do svalov, a to môže zabezpečiť efektívnejší prísun kyslíka a ďalších potrebných živín do pracujúcich svalov. Citrulín sa bežne používa aj ako súčasť predtréningových prípravkov.
Užívanie citrulínu počas silového tréningu a cvičenia môže mať niekoľko výhod a pozitívnych účinkov na výkon a regeneráciu. Medzi hlavné výhody patria:
Športovcom a fyzicky aktívnym jedincom sa často odporúča užívať citrulín pred tréningom v dávke približne 3-5 gramov. Toto množstvo môže podporiť prietok krvi do svalov a zlepšiť výkon počas cvičenia.
Najlepší čas na užívanie citrulínu pred alebo po tréningu závisí od vašich individuálnych cieľov a preferencií. Niektorí ľudia dávajú prednosť užívaniu citrulínu pred tréningom, iní po tréningu. Tu sa pozrite na výhody a prínosy oboch možností:
Pozitívne účinky citrulínu sa prejavia relatívne rýchlo, v priebehu niekoľkých dní. Patrí medzi ne napríklad zlepšenie prietoku krvi, pocit zvýšenej energie a zníženie pocitu únavy po cvičení. Pokiaľ ide o dlhodobé účinky citrulínu, ako je podpora regenerácie svalov, tie môžu trvať dlhšie, napríklad niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Je dôležité si uvedomiť, že každý človek je iný a reakcia na citrulín môže byť individuálna.
Citrulín si môžete kúpiť v našom obchode samostatne alebo ako súčasť predtréningových, vnútrotréningových a potréningových prípravkov.
Fitness007 PWO Jirka Vacek 480 gPWO nie je len "kopačka". Je to doplnok, ktorý v sebe spája viacero doplnkov: pumpu, spaľovač, adaptogén, energiu a koncentráciu. PWO je komplexný predtréningový doplnok stravy, ktorý poskytuje nielen účinné látky pre efektívny výkon, ale aj ich dostatočné množstvo.
SmartFuel EAA Complex + Electrolytes 300 gKompletné spektrum esenciálnych aminokyselín, dostatok BCAA, pridané elektrolyty, skvelá chuť s bezkonkurenčným zložením. Prítomný je aj citrulín malát a elektrolyty sú vo forme šumivky z kokosovej vody.
REDCON1 TOTAL WARProfesionálny produkt určený na maximalizáciu výkonu, sily a silovej vytrvalosti nielen kulturistov, ale všetkých športovcov, ktorých výkon má silovo-vytrvalostný charakter, ako sú hokejisti, bojovníci MMA atď. Jedna dávka obsahuje 6 g citrulínu a 3,2 g beta alanínu.
Czech Virus L-Citrulline 350 gAminokyselina, ktorá sa používa najmä medzi športovcami na produkciu NO2. Produkt obsahuje citrulín, ktorý je prirodzene fermentovaný a neobsahuje žiadne syntetické formy. Výskum naznačuje, že L-Citrulín vedie k zníženiu únavy a zlepšeniu vytrvalosti počas aeróbneho a anaeróbneho cvičenia.
Obsahuje kombináciu L-citrulínu a malátu v pomere 2:1, ktorá zlepšuje krvný obeh, energiu a regeneráciu.
Stimulátor produkcie oxidu dusnatého , vďaka ktorému sa vám podarí lepšie prekrviť svaly počas tréningu.
Aminokyselina, ktorá podporuje vlastnú produkciu oxidu dusnatého, ktorý pomáha prekrvovať namáhané svaly.
Citrulline Pure 1000 je produkt obsahujúci 1000 mg čistého citrulínu vo voľnej forme v jednej kapsule.
L-citrulín malát podporuje zvýšený výkon a zrýchlenú regeneráciu po náročnej fyzickej aktivite.
L-citrulín malát podporuje zvýšený výkon a zrýchlenú regeneráciu po náročnej fyzickej aktivite.
Citrulín malát je funkčný NO predtréningový prípravok, ktorý sa skladá z komplexu aminokyseliny l-citrulínu a soli kyseliny jablčnej známej ako malát.
Zníženie únavy a zlepšenie vytrvalosti počas aeróbneho a anaeróbneho cvičenia.
Citrulín malát je neesenciálna aminokyselina, ktorej účinky súvisia s produkciou oxidu dusnatého.
Kombinácia aminokyseliny L-citrulínu a kyseliny jablčnej (malátu) prináša synergický účinok.
Citrulin malát je funkční NO předtréninkovka, kterou tvoří komplex aminokyseliny l-citrulin a soli kyseliny jablečné známé jako malát.
L-citrulín - čistý citrulín pre maximálne napumpovanie a výkon počas tréningu.
Podporuje zvýšenie výkonu a urýchlenie regenerácie po náročnej fyzickej aktivite, podporuje zvýšený prietok krvi, čím zabezpečuje zvýšený transport aminokyselín do športom zaťaženej svalovej hmoty.
Pre športovcov a aktívnych ľudí, ktorí chcú zvýšiť silu, vytrvalosť a podporiť regeneráciu .
Aminokyselina, ktorá pôsobí na rozšírenie ciev a zvýšenie prietoku krvi do svalov.
Fitness Authority ICE Citrulín s chladivým účinkom EVERYCOOL je doplnok, ktorý podporuje zvýšenie výkonu a zlepšuje regeneráciu po náročnom tréningu.
Aminokyselina, ktorá podporuje vlastnú produkciu oxidu dusnatého, ktorý pomáha prekrvovať namáhané svaly.
Kombinácia aminokyseliny L-citrulínu a malátu (kyseliny jablčnej). Malát pomáha udržiavať hladinu ATP znižovaním laktátu pre lepšiu regeneráciu svalov po cvičení.
Aminokyselina, ktorá pôsobí na rozšírenie ciev a zvýšenie prietoku krvi do svalov.
Scitec Citrulín malát 90 kapsúl - zvyšuje svalový výkon, podporuje anaeróbnu produkciu energie a odďaľuje únavu.
l-citrulín malát je kombináciou aminokyseliny L-citrulínu a organickej soli malátu.
L-citrulín malát podporuje zvýšený výkon a zrýchlenú regeneráciu po náročnej fyzickej aktivite.
Nezanedbateľný prínos v podobe oddialenia únavy.
Čistý, vedecky podložený doplnok stravy na zlepšenie výkonu, regenerácie a dlhodobej vitality.
Citrulín je látka zvyšujúca výkonnosť.
Ponúka nepovšimnutú výhodu oddialenia únavy. Citrulín zvyšuje produkciu oxidu dusnatého, čím zabezpečuje väčší prísun kyslíka do svalov.
Suplementácia L-citrulínu zvyšuje množstvo arginínu, a tým zvyšuje hladinu NO, pričom vyššia hladina NO vedie k zvýšenému prietoku krvi.
Lze užívat před či během tréninku, podpora odkyselení, oběhu a regenerace
Neesenciálna aminokyselina potrebná na syntézu bielkovín, vhodná na zvýšenie výkonu.