Kyselina listová, tiež známa ako folát alebo vitamín B9. Vitamíny skupiny B sú rozpustné vo vode. Kyselina listová zohráva kľúčovú úlohu v mnohých biochemických procesoch v tele. Jednou z jeho hlavných funkcií je podpora tvorby nových buniek a syntéza DNA. Kyselina listová je dôležitý vitamín, ktorý musíme získavať z potravy alebo doplnkov stravy, pretože telo si ho nedokáže samo vyrobiť. Nedostatok kyseliny listovej môže viesť k rôznym zdravotným problémom, zatiaľ čo dostatočný príjem má pozitívny vplyv na celkové zdravie a funkciu tela.
Tu je niekoľko dôležitých funkcií kyseliny listovej a spôsob, akým funguje:
Pokiaľ žena plánuje tehotenstvo, už niekoľko mesiacov dopredu môže zvýšiť príjem kyseliny listovej vo svojej strave, význam má aspoň jeden mesiac pred otehotnením a potom dbať na jej príjem po celé tehotenstvo. Doplnkový príjem kyseliny listovej zvyšuje u tehotných žien hladinu folátu. Nízka hladina folátu u tehotných žien je rizikovým faktorom pre vznik vád neurálnej trubice u vyvíjajúceho sa plodu. O všetkých vitamínoch, ktoré sú dôležité v tehotenstve sa dočítate v tomto článku: Najlepšie vitamíny a minerály pre tehotné. Ktoré vybrať?
Na našom e-shope nájdete prémiové doplnky stravy s vysokým obsahom kyseliny listovej, a to ako v kombinácii v kvalitných multivitamínoch, tak jednotlivo.
Biologicky aktívna forma kyseliny listovej, vhodná v tehotenstve alebo pri vyčerpaní a únave
L-theanín a myo-inozitol je dvojica látok určených na podporu duševnej pohody, sústredenia a upokojenia mysle.
Kyselina listová je jedným z vitamínov skupiny B, ktoré sú potrebné pre správnu funkciu a obnovu červených krviniek v tele .
Metylfolát ( 5-MTHF) je prirodzená aktívna forma kyseliny listovej , ktorá sa na rozdiel od syntetickej formy kyseliny listovej dostáva do buniek okamžite .
Myo-inozitol a kyselina listová majú vlastnosti súvisiace s menštruáciou, hormónmi, tehotenstvom a celkovou harmonizáciou organizmu.
Kyselina listová patrí do skupiny vitamínov B. Spolu s vitamínom B12 je nevyhnutná pre tvorbu červených krviniek a syntézu nukleových kyselín, ktoré umožňujú bezchybné delenie a reprodukciu buniek.
Jeho vlastnosti súvisia s podporou počas tehotenstva, ale je užitočný aj pre fitness a športovú populáciu.
Kyselina listová patrí do skupiny vitamínov B. Spolu s vitamínom B12 je nevyhnutná pre tvorbu červených krviniek a syntézu nukleových kyselín, ktoré umožňujú bezchybné delenie a reprodukciu buniek
Vitamín B12 je všestranný poklad prospešný v mnohých oblastiach.
Biologicky aktívna a prirodzene sa vyskytujúca forma kyseliny listovej, vo vode rozpustného vitamínu B-komplexu.
Kyselina listová alebo kyselina listová je jedným z vitamínov skupiny B .
Jedna z najúčinnejších foriem kyseliny listovej, rýchle a priame vstrebávanie do krvi
Směs 3 vitamínů ze skupiny B-complexu a betainu, přispívají k normálnímu metabolismu
Má významný vplyv na hormonálnu rovnováhu u žien vrátane regulácie nálady, zmiernenia príznakov predmenštruačného syndrómu a PCOS.