Kvalitný spánok je základ zdravia. Každý si praje prebúdzať plný energie a s dobrou náladou, ale väčšina ľudí v dnešnej dobe trpí nedostatkom kvalitného spánku. Existuje mnoho tipov, ako podporiť kvalitu spánku: čítanie pred spaním, neprejedanie sa, obmedziť elektroniku, vyvetrať pred spaním a mať v izbe menej ako 21 stupňov, funguje aj počítanie ovečiek, čiže zamestnanie mozgu niečím iným než nechcenými myšlienkami. Avšak existuje aj mnoho produktov a doplnkov stravy, ktoré nie sú návykové, sú často na prírodnej báze, ktoré vám s kvalitným spánkom pomôžu.
Ide o funkčné potraviny a doplnky stravy, ktoré sú zamerané na optimalizáciu mozgovej činnosti. Nootropiká sú látky určené na zvýšenie energie, nálady, produktivity a fyzického výkonu, ale aj vnútorné upokojenie, s čím súvisí psychická odolnosť alebo pokojný spánok. Dokážu potlačiť únavu, pomôcť zatočiť s nekonečnou prokrastináciou a zlepšujúce schopnosti ľudského myslenia, funkciu a kapacitu mozgu.
Tu nájdete doplnky stravy, ktoré sú navrhnuté tak, aby vám pomohli dosiahnuť kvalitný spánok. Naša ponuka zahŕňa niekoľko kľúčových doplnkov, ktoré boli starostlivo vybrané pre svoje potenciálne benefity na spánok a relaxáciu.
Na našom e-shope nájdete prémiové doplnky stravy s vysokým obsahom účinných látok, a to ako v kombinácii na zvýšenie účinku, tak jednotlivo.






Velmi dobře vstřebatelný zinek v chelátové vazbě doplněný o piperin, který zvyšuje využití zinku.
Melatonín je telu vlastná látka (tzv. spánkový hormón), ktorá sa nachádza v mnohých organizmoch vrátane cicavcov. Jeho hladina je silne závislá od striedania svetla a tmy.
Hektická doba, stres v práci a často aj doma sú dokonalou živnou pôdou pre depresiu, úzkosť a napätie. Dobrá nálada a kvalitný spánok sa niekedy pomaly vytrácajú zo života. Dá sa tomu však pomôcť, a to vďaka výťažku z africkej rastliny Griffonia simplicifolia.
Hektická doba, stres v práci a často aj doma sú dokonalou živnou pôdou pre depresiu, úzkosť a napätie. Dobrá nálada a kvalitný spánok sa niekedy pomaly vytrácajú zo života. Dá sa tomu však pomôcť, a to vďaka výťažku z africkej rastliny Griffonia simplicifolia.
Ve Sleep magnesiu jsme zkombinovali patentovanou formu hořčíku ve vysoce vstřebatelné chelátové formě MagChel® spolu s aminokyselinou GABA, L-theaninem, šťávou z višně a vitamínem B6.
L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorá sa v tele nesyntetizuje a musí sa získavať zo stravy.
Ste vystresovaní dnešnou hektickou dobou? Neváhajte a obráťte sa na spoločnosť Swanson Gaba.
Gaba (kyselina gamaaminomaslová) je nebielkovinová amónna kyselina, ktorá reguluje aktivitu neurónov a svalové napätie.
Spojuje sílu tří ověřených přírodních látek a melatonin v přirozené dávce.
Výživový doplnok zložený z rastlinných výťažkov pre lepší spánok, regeneráciu a duševnú pohodu.
GABA (kyselina gama-aminomaslová) je nebielkovinová aminokyselina, ktorá funguje ako neurotransmiter v ľudskom mozgu.
Doplnok stravy Gaba, ktorý pomáha navodiť relaxáciu a má tlmivý účinok
Glycín je jednou z troch aminokyselín potrebných na tvorbu kreatínu, ktorý následne dodáva energiu svalovým a nervovým bunkám.
Glycín nepatrí medzi esenciálne aminokyseliny, ale napriek tomu je nevyhnutný pre veľmi dôležité procesy, ako je tvorba glutatiónu, DNA, kreatínu, žlče, hemoglobínu a vlastne takmer väčšiny bielkovín v našom tele.
BrainMax KIDS Sleep Faster je broskyňový nápoj s prírodnými zložkami na relaxáciu, oddych a zdravý spánok pre deti.
Lipozomálna forma zabezpečuje maximálnu účinnosť a absorpciu v kombinácii s pohodlným perorálnym dávkovaním.
Sleep! obsahuje veľmi účinnú zmes látok na podporu kvalitného spánku a ľahkého zaspávania. Je určený pre všetkých, ktorí trpia problémami so spánkom, ktoré sú dnes veľmi časté, či už v dôsledku pracovného preťaženia alebo napríklad u športovcov v dôsledku intenzívneho tréningu.
Vyskytuje sa prirodzene v tele a má vlastnosti súvisiace s kĺbmi, väzmi a chrupavkami.
Lepší a efektivnější verze Sleep Fasteru vás provede celou říši snů! Pro ještě lepší účinek jsme přidali GABU!
Táto kombinácia súvisí s produkciou serotonínu a melatonínu, hormónov zodpovedných za pozitívny duševný stav a kvalitný spánok.
Melatonin přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu.
Každá vegánska kapsula obsahuje 1000 mg čistého glycínu bez použitia plnidiel, prísad alebo konzervačných látok.
GABA sa prirodzene produkuje v tele a jej prítomnosť v centrálnom nervovom systéme môže pomôcť podporiť uvoľnenie a zmierniť nervové napätie.
Kvalitný spánok a dobré zaspávanie.To je sen každého, kto má náročný životný štýl a kvalitný odpočinok je pre neho úplne zásadný. Kombinácia 10 účinných látok určená na relaxačnú večernú rutinu.
Pomoc pri zvládaní stresu a hektiky dnešnej doby.
Podporte kvalitný spánok a regeneráciu pomocou zmesi bylín, aminokyselín a prémiových foriem horčíka a vitamínu B6.
L-tryptofán je veľmi dôležitá esenciálna aminokyselina pre tvorbu serotonínu a melatonínu, ktoré podporujú pozitívnu náladu, zdravý spánok a správnu funkciu imunitného systému .
Souhra meduňky, kozlíku a Ashwagandhy pomáhá tělu regenerovat a čerpat novou sílu.
Podpora kvalitného spánku
Je to jeden z hlavných inhibičných neurotransmiterov nášho mozgu.