Ľahké, chutné a plné bielkovín – tieto cuketové placky s tuniakom sú skvelou voľbou pre zdravý obed alebo večeru! Kombinácia šťavnatej cukety, kvalitného tuniaka a aromatických korenín vytvára lahodne chrumkavé placky, ktoré doplnia osviežujúci dip z jogurtu a uhorky.
Hľadáte tip na rýchlu a zdravú večeru? Máme pre Vás veľmi jednoduchý a rýchly recept na domácu tortillu, na ktorú Vám stačí iba 5 ingrediencií. My sme tortillu naplnili paradajkovou náplňou, ale zvoliť si môžete čokoľvek podľa Vašich chutí.
Receptov na úpravu kuracieho mäsa nie je nikdy dosť! Dnes Vám prinášame rýchly recept na kuracie mäso s arašidovou omáčkou, brokolicou a ryžou. Toto jedlo má všetko, čo Vaše telo potrebuje a skvele sa hodí aj ako obed do krabičky.
Ak hľadáte inšpiráciu na rýchlu a zdravú večeru, na ktorú potrebujete len pár surovín a trochu času? Potom je tento recept na zemiakové placky so syrom určený práve vám. Vyskúšajte ho a pochutnajte si!
Tento jednoduchý recept na ľahkú a zdravú večeru či obed si zamilujete! Takmer v každej vietnamskej reštaurácii nájdeš v meníčku závitky, často aj vyprážané. Vďaka tomuto receptu si doma behom chvíľky vykúzlite ryžové závitky, ktoré budú naplnené kvalitnými surovinami a parádne Vás zasýtia. Náplň si môžete kedykoľvek zvoliť inú podľa toho, na čo budete mať práve chuť.
Máš z času na čas chuť na sladký obed či sladkú večeru, ale nechceš uhnúť zo svojej fitness cesty? Tieto jednoduché a pritom výborné buchtičky sú práve pre Teba. Recept je iba o pár ingredienciách a čím si buchtičky doplníš ich čisto na tvojich chuťových bunkách a fantázii.
