Draslík je kľúčový minerál, ktorý zohráva dôležitú úlohu v udržaní zdravého fungovania ľudského tela. Jeho prítomnosť prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy tým, že podporuje prenos nervových signálov, rovnako pôsobí ako dôležitý faktor pri udržaní normálnej činnosti svalov ak udržaniu normálneho krvného tlaku, kedy je nevyhnutný ako prevencia hypertenzie a udržanie kardiovaskulárneho zdravia. Draslík je dôležitý pre hydratáciu a elektrolytickú rovnováhu organizmu. Na jeho dostatočný príjem by si tak obzvlášť mali dať pozor športovci a všetci aktívni jedinci.
Ideálny príjem draslíka sa líši podľa individuálnych potrieb každej osoby, veku, pohlavia, životného štýlu a zdravotného stavu. Denný odporúčaný príjem draslíka podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je 3,510 mg draslíka, čo by mali dospelí jedninci prijímať denne. Športovci a jedinci s vyššou fyzickou aktivitou môžu potrebovať viac draslíka kvôli stratám cez pot a zvýšenej potrebe svalovej kontrakcie. Draslík je bežne prítomný v rôznych potravinách, ako sú banány, pomaranče, zemiaky, paradajky, sušené ovocie, strukoviny a ďalšie. Pokiaľ máte nedostatok draslíka a potrebujete ho doplniť, pomôže vám aj doplnok stravy, ktorý rýchlo doplní hladinu draslíka v tele.
Draslík je jednou z najdôležitejších minerálnych látok pre náš organizmus. Nedostatok draslíka v tele môže vyvolať množstvo nežiaducich prejavov, ako je únava a slabosť, poruchy nervovej sústavy - svalové kŕče, necitlivosť alebo brnením v končatinách, ale aj arytmie. Poruchy tráviaceho systému a zvýšený krvný tlak sú ďalšie možné príznaky.
Na našom e-shope nájdete prémiové doplnky stravy s vysokým obsahom drasláku, a to ako v kombinácii v kvalitných multivitamínoch, tak jednotlivo.
Důležitá minerální látka, která podporuje správnou činnost nervové soustavy a správnou funkci svalů
Draslík a horčík sú v tele všadeprítomné minerály, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v zdraví buniek a tkanív.
Tento výrobok obsahuje citrát draselný a horečnaté soli kyseliny citrónovej, biologicky aktívne formy draslíka a horčíka.
Draslík je jedným z minerálov, ktorých nízke hladiny sú veľmi časté. U bežnej populácie, ale aj u športovcov. Nie je vylúčené, že ide o najviac podceňovaný minerál vôbec.
Jedinečná kombinácia týchto dvoch minerálov je pre ľudský organizmus veľmi užitočná.
Tento komplex je tiež obohatený o vitamín B6 v jeho aktívnej forme P-5-P. Každá vegánska kapsula tohto komplexu obsahuje 100 mg draslíka, 50 mg horčíka a 2 mg vitamínu B6.
Citrát draselný pomáha odbúravať prebytočnú vodu, podporuje funkciu svalov a pomáha zabezpečiť rovnováhu minerálov. Doplnok stravy severskej kvality bez spojív a umelých sladidiel.
Citrát draselný je výživový doplnok určený na špeciálnu predsúťažnú diétu (vďaka svojej schopnosti odvodňovať organizmus). Výrobok obsahuje citrát draselný. Draslík spolu s ďalšími elektrolytmi vedie nervové impulzy, iniciuje svalové kontrakcie a reguluje srdcovú frekvenciu a tlak.
Draslík je elektrolyt, ktorý je zodpovedný za pravidelný srdcový rytmus a nervové impulzy, umožňuje pohyb svalov, podporuje trávenie a zvyšuje hladinu energie.