Môj účet
Prihlásiť sa
Môj účet
|
1480 g
Kakaový shake
|
53,54 €
skladom > 5 ks
u vás 30.07.
|
53,54 €
|
|
|
1480 g
Vanilkový puding
|
53,54 €
skladom > 10 ks
u vás 30.07.
|
53,54 €
|
|
|
1480 g
Vanilka-kokos
|
53,54 €
Aktuálne nedostupné
|
53,54 €
|
|
SmartFuel Recovery podľa receptúry Jirky Vacka je komplexný doplnok stravy po tréningu určený na naštartovanie regeneračných a anabolických procesov po náročnom tréningu. Obsahuje kvalitný srvátkový proteín, BCAA, kreatín, glutamín, beta-alanín, MCT tuky, taurín, elektrolyty a vitamíny skupiny B v účinných dávkach.
Dodáva dôležité aminokyseliny, bielkoviny a ďalšie živiny potrebné po fyzickej záťaži.
Obsahuje BCAA s vysokým obsahom leucínu, ktorý podporuje spustenie proteosyntézy.
MCT tuky predstavujú rýchly zdroj energie bez zbytočne vysokého príjmu cukrov.
Kreatín, glutamín, beta-alanín, taurín, elektrolyty a vitamíny tvoria komplexnú regeneračnú formulu.
Doplnenie živín po tréningu je absolútnym základom, ak sa snažíte o pokrok. Recovery je navrhnutý ako prípravok po tréningu (post-workout), ale vďaka premyslenému zloženiu ho môžete užívať kedykoľvek počas dňa. Recovery obsahuje funkčné látky na naštartovanie anabolických procesov a podporu regenerácie tela.
Jeho hlavnou funkciou je naštartovanie takzvaného „anabolického prostredia“. Inými slovami, je to kľúč k naštartovaniu motora.
Produkt bol vyvinutý podľa receptúry Jirky Vacka:
„Nemám rád veľké a prehnané reči, a preto vám tu nebudem písať, že tento produkt je najlepší zo všetkých, ale je to produkt, ktorý som navrhol tak, aby obsahoval všetko, čo je potrebné na regeneráciu a naštartovanie anabolických procesov.“
Vďaka tomu je vhodný aj pre tých, ktorí majú v strave obmedzené množstvo sacharidov; ak sa o sacharidy nestaráte alebo ich máte viac, odporúčame k produktu pridať ešte cyklický dextrín alebo Vitargo. Energetickú podporu zabezpečujú MCT tuky – triglyceridy so stredne dlhým reťazcom slúžia ako okamžitý zdroj energie.
Použili sme srvátku, rovnako ako v proteínoch Smartfuel. Výhody srvátkového koncentrátu spočívajú v tom, že si zachovávajú všetky prínosy srvátky, nielen pre zachovanie bielkovinových frakcií, ale aj pre podporu imunity.
Recovery obsahuje BCAA vo voľnej forme (leucín, izoleucín a valín). Hlavnú úlohu zohráva leucín, ktorý spúšťa prestavbu svalových bielkovín (proteosyntézu). BCAA, najmä leucín, aktivujú mTOR, ktorý je spúšťačom anabolických reakcií.
Obe látky pôsobia na základe nasýtenia svalov a ich kombinácia vám umožní vykonať väčší výkon počas tréningu, čím lepšie stimulujete progresívne preťaženie. Ich účinok teda nepocítite okamžite, ale až po niekoľkých týždňoch užívania doplnku, keď sa zvýši ich hladina v tele.
Glutamín je prítomný v našej strave, ale u ľudí, ktorí tvrdo trénujú , sa môže stať, že telo ho nebude mať dosť. V tom momente organizmus zastaví tvorbu nových svalových bielkovín. Navyše je glutamín kľúčový pre imunitu organizmu.
Ak chcete podávať maximálne výkony, je potrebné dbať aj na podporu kardiovaskulárneho systému. Taurín ovplyvňuje celkovú imunitu a chráni bunky v tele. Funguje ako neurotransmiter, ovplyvňuje prenos podnetov v nervovom systéme, znižuje oxidačný stres po tréningu a urýchľuje svalové kontrakcie.
Ióny sú v organizme nevyhnutné látky, pri tréningu najmä draslík a sodík, a ich nedostatok negatívne ovplyvňuje výkonnosť.
Skupina vitamínov, ktorá je pri tréningu podceňovaná. Vitamíny skupiny B sa podieľajú na premene bielkovín a sacharidov na energiu a pomáhajú pri regenerácii svalových buniek po námahe. Ich nedostatok môže znížiť výkonnosť a predĺžiť dobu regenerácie, čím ovplyvní aj rast svalovej hmoty.
Piperín urýchľuje proces metabolizmu, zlepšuje vstrebávanie živín a tiež zvyšuje využiteľnosť určitých výživových doplnkov.
Ideálne hneď po skončení tréningu.
Áno. Produkt je možné zaradiť do stravy aj počas dní bez tréningu ako doplnok kvalitných živín.
Áno. Jedna dávka obsahuje 3 500 mg kreatín monohydrátu.
Áno. Vďaka nízkemu obsahu sacharidov je vhodný aj pri redukčnom jedálnom režime.
Áno. Po intenzívnom tréningu je možné doplniť napríklad cyklický dextrín alebo Vitargo.
| Odporúčané dávkovanie: | Dávku 40 g (cca 2 odmerky) rozmiešajte v 250 ml vody a konzumujte ihneď po športovej aktivite. Jirka Vacek odporúča užívať dvojnásobnú dávku 80 g denne (platí pre skúsených športovcov s intenzívnym tréningom). |
| Balenie: | 1480 g |
| Dávka: | 40 g |
| Počet dávok v balení: | 37 |
| Minimálna trvanlivosť: | Pozri obal. |
Upozornenie: Doplnok stravy. Vhodný najmä pre športovcov. Nenahrádza pestrú stravu. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovávajte mimo dosahu detí! Nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 °C. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Chráňte pred mrazom. Výrobca ani predajca nezodpovedajú za vady vzniknuté nesprávnym skladovaním a používaním.
Upozornenie pre alergikov: Alergény v zložení výrobku sú zvýraznené tučným písmom .
|
Výživové hodnoty:
|
Na 100 g:
|
Na 40 g:
|
|
Energetická hodnota
|
1 180 kJ/282 kcal
|
472 kJ/113 kcal
|
|
Tuky
|
15 g
|
6 g
|
|
z toho nasýtené mastné kyseliny
|
14 g
|
5,6 g
|
|
Sacharidy
|
8,5 g
|
3,4 g
|
|
z toho cukry
|
3 g
|
1,2 g
|
|
Bielkoviny
|
27,8 g
|
11,1 g
|
|
Soľ
|
2 g
|
0,8 g
|
|
MCT olej
|
12 500 mg
|
5 000 mg
|
|
Kreatín monohydrát
|
8 750 mg
|
3 500 mg
|
|
L-glutamín
|
7 500 mg
|
3 000 mg
|
|
L-leucín
|
7 500 mg
|
3 000 mg
|
|
L-izoleucín
|
3 750 mg
|
1 500 mg
|
|
L-valín
|
3 750 mg
|
1 500 mg
|
|
Beta-alanín
|
5 000 mg
|
2 000 mg
|
|
Taurín
|
3 750 mg
|
1 500 mg
|
|
Extrakt z čierneho korenia
|
12,5 mg
|
5 mg
|
|
Sodík
|
800 mg
|
320 mg
|
|
Draslík
|
1 020 mg = 51 %*
|
408 mg = 20,4 %*
|
|
Vitamín C
|
400 mg = 500 %*
|
160 mg = 200 %*
|
|
Vitamín E
|
60 mg = 500 %*
|
24 mg = 200 %*
|
|
Niacín (vitamín B3)
|
80 mg = 500 %*
|
32 mg = 200 %*
|
|
Kyselina pantoténová (vitamín B5)
|
30 mg = 500 %*
|
12 mg = 200 %*
|
|
Vitamín B6
|
7 mg = 500 %*
|
2,8 mg = 200 %*
|
|
Riboflavín (vitamín B2)
|
7 mg = 500 %*
|
2,8 mg = 200 %*
|
|
Tiamín (vitamín B1)
|
5,5 mg = 500 %*
|
2,2 mg = 200 %*
|
|
Vitamín B12
|
12,5 µg = 500 %*
|
5 µg = 200 %*
|
|
Biotín
|
250 µg = 500 %*
|
100 µg = 200 %*
|
|
Kyselina listová
|
1 000 µg = 500 %*
|
400 µg = 200 %*
|
|
*RDA = referenčná hodnota príjmu
|
||
Uvedené informácie platia pre príchuť čokoláda, pri ostatných príchutiach sa môžu mierne líšiť.
Čokoláda: 33 % koncentrát srvátkových bielkovín ( obsahuje emulgátor slnečnicový lecitín), MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom, kaseinát sodný, glukózový sirup, emulgátor E472e, antioxidant – zmes prírodných tokoferolov), zmes instantných BCAA (L-leucín, L-izoleucín, L-valín), kreatín monohydrát, L-glutamín, beta-alanín, citrát draselný, taurín, kakao, chlorid sodný, vitamínový premix (kyselina L-askorbová, DL-α-tokoferylacetát, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, pyridoxín hydrochlorid, riboflavín, tiamínmononitrát, kyselina pteroylmonoglutámová, D-biotín, kyanokobalamín), aróma, protispekavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlá sukralóza a acesulfám K, extrakt z čierneho korenia (95 %
piperínu).
Vanilka-kokos: 36 % koncentrát srvátkových bielkovín (obsahuje emulgátor slnečnicový lecitín), MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom, kazeinát sodný, glukózový sirup, emulgátor E472e, zmes prírodných tokoferolov ako antioxidant), zmes instantných BCAA (L-leucín, L-izoleucín, L-valín), kreatín monohydrát, L-glutamín, beta-alanín, citrát draselný, taurín, chlorid sodný, vitamínový premix (kyselina L-askorbová, DL-α-tokoferylacetát, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, pyridoxín hydrochlorid, riboflavín, tiamín mononitrát, kyselina pteroylmonoglutámová, D-biotín, kyanokobalamín), aróma, protispekavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlá sukralóza a acesulfám K, extrakt z čierneho korenia (95 % piperínu).
Vanilkový puding: 36 % koncentrát srvátkových bielkovín ( obsahuje emulgátor slnečnicový lecitín), MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom, kazeinát sodný, glukózový sirup, emulgátor E472e, zmes prírodných tokoferolov ako antioxidant), zmes instantných BCAA (L-leucín, L-izoleucín, L-valín), kreatín monohydrát, L-glutamín, beta-alanín, citrát draselný, taurín, chlorid sodný, vitamínový premix (kyselina L-askorbová, DL-α-tokoferylacetát, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, pyridoxín hydrochlorid, riboflavín, tiamín mononitrát, kyselina pteroylmonoglutámová, D-biotín, kyanokobalamín), aróma, protispekavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlá sukralóza a acesulfám K, extrakt z čierneho korenia (95 % piperínu)..
