Melatonín je spánkový hormón, ktorý si telo produkuje samo. Je vhodný nielen pre rekreačných a vrcholových športovcov, ale napríklad aj pre ľudí, ktorí veľa pracujú a majú málo času na spánok.
Melatonín je hormón (látka), ktorý zabezpečuje správny spánkový cyklus, kvalitný spánok a s ním spojené regeneračné procesy na úrovni svalovej hmoty, CNS alebo orgánových funkcií. Táto látka je zodpovedná za kompletný spánkový cyklus, bohužiaľ jej produkcia sa vekom a úrovňou stresu znižuje.
Melatonín prispieva aj k zmierneniu subjektívneho pocitu únavy, a to ako dôsledok zvýšenej fyzickej námahy, tak napríklad v dôsledku časového posunu.
Kvalitný spánok je jednou z najdôležitejších "premenných" v živote športovca. Zabezpečuje správnu regeneráciu svalových vlákien zaťažených tréningovým stresom, ale aj rovnováhu pohlavných hormónov (testosterón, progesterón), rastového hormónu či hormónov starajúcich sa o pocit hladu (leptín, grelín).
Užívajte 1/2 tablety (1 dávka) pred spaním.
60tabliet
Minimálna trvanlivosť : Pozri obal
Upozornenie : Výživový doplnok. Vhodný najmä pre športovcov. Nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu detí! Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte na suchom mieste a pri teplote do 25 °C. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu. Chráňte pred mrazom. Výrobca nezodpovedá za vady spôsobené nesprávnym skladovaním a používaním.
Upozornenie pre alergikov: Alergény v zložkách výrobku sú zvýraznené tučným písmom .
Obsah - zloženie:
1 tableta | |
Melatonín | 2 mg |