Probeast Sleep Červené okuliare blokujúce 100 % modrého a zeleného svetla

Naše červené okuliare sú najúčinnejšou voľbou na blokovanie modrého a zeleného svetla, ideálne na zlepšenie kvality spánku a vyrovnanie hladiny hormónov. Sú navrhnuté tak, aby účinne blokovali škodlivé modré a zelené svetlo vy žarované elektronickými zariadeniami, ako sú mobilné telefóny, počítače a televízory.

Zlepšite svoj spánok a regeneráciu

Naše červené okuliare blokujú všetko modré a zelené svetlo v rozsahu 400 nm až 550 nm. Tento rozsah svetla bol v klinických štúdiách identifikovaný ako ten, ktorý znižuje hladinu melatonínu a negatívne ovplyvňuje spánok. Nosenie červených okuliarov pred spaním znižuje únavu očí a riziko poškodenia zraku spôsobené dlhodobým vystavením modrému svetlu.

Prečo nosiť červené okuliare?

Nosenie červených okuliarov pred spaním má mnoho výhod, ktoré môžu výrazne zlepšiť kvalitu nášho života. Červené okuliare blokujú škodlivé modré svetlo vyžarované elektronickými zariadeniami, čo pomáha udržiavať prirodzený cyklus spánku a bdenia. V dôsledku toho sa zvyšuje produkcia melatonínu, hormónu zodpovedného za kvalitný spánok, čo vedie k lepšej regenerácii organizmu počas noci.

Prečo je modré svetlo pred spaním škodlivé?

Modré svetlo škodí nášmu spánku, pretože narúša tvorbu melatonínu, hormónu, ktorý reguluje spánok. Keď sme v noci vystavení modrému svetlu, naše telo produkuje menej melatonínu, čo môže viesť k problémom so zaspávaním a kvalitným spánkom. Modré svetlo tiež posúva naše vnútorné hodiny, známe ako cirkadiánny rytmus, čo spôsobuje problémy so zaspávaním a prebúdzaním sa v správnom čase.

Kedy nosiť červené okuliare?

Červené okuliare si nasaďte približne 2 - 3 hodiny pred spaním, aby ste zablokovali modré svetlo z elektronických zariadení a podporili tvorbu melatonínu, hormónu zodpovedného za kvalitný spánok. Ďalšie tipy, kedy nosiť červené okuliare.