Súprava Kine-MAX Mini Loop Resistance Band Kit

Posilňovacie gumy (expandéry) Kine-MAX sú ideálne na rehabilitáciu, ako aj na fitnes a silový tréning.S posilňovacími gumami precvičíte všetky časti tela prirodzeným a bezpečným spôsobom. V súčasnosti sú posilňovacie gumy bežnou súčasťou výbavy vrcholových športovcov a stávajú sa neoddeliteľnou súčasťou tréningu na všetkých výkonnostných úrovniach naprieč celým športovým spektrom.

Základným princípom posilňovacích gúm je odpor gumy, ktorý je možné zvoliť v mnohých úrovniach, práve podľa farby posilňovacej gumy. Cvičenie s odporovými gumami Kine-MAX je veľmi účinné na zvýšenie svalovej sily a flexibility, a to pre všetky vekové kategórie. Posilňovacie gumy Kine-MAX sú ideálne na aktiváciu/zahriatie svalov pred športovou aktivitou.

Pri cvičení s posilňovacou gumou neodporúčame používať ostré predmety, ako sú prstene, retiazky, hodinky. Je potrebné dbať na zvýšenú opatrnosť, aby nedošlo k uvoľneniu gumy a poraneniu očí.

Pred cvičením sa vždy uistite, že guma je neporušená (bez viditeľných trhlín). Deti by mali cvičiť s posilňovacou gumou len pod dohľadom dospelých. Nevystavujte cvičebnú gumu vysokým teplotám ani dlhodobému priamemu slnečnému žiareniu. Posilňovacia guma je pre svoje nezameniteľné vlastnosti vyrobená z latexu, ktorý môže u niektorých osôb vyvolať alergickú reakciu.

Farebné varianty posilňovacích gúm Kine-MAX

Posilňovacie gumy KineMAX sú k dispozícii v rôznych silách odporu. Práve pre jednoduché rozlíšenie sily odporu sa gumy vyrábajú v rôznych farbách. Progresívna sila odporu jednotlivých farieb umožňuje postupne zvyšovať náročnosť tréningu (podľa aktuálnej úrovne kondície), ako aj postupne zvyšovať náročnosť počas rehabilitácie. Keďže sila odporu je progresívna, prirodzená a okamžitá, nedochádza k nežiaducim účinkom ako pri bežných činkách. Cvičenie so záťažovými gumami Kine-MAX zvyšuje vašu kondíciu, zlepšuje držanie tela, posilňuje svaly a rovnováhu, minimalizuje tlak na kĺby a znižuje riziko zranenia.

• Žltá ( extra ľahká ) 0,035 cm, sila odporu 1-4 kg
• Červená ( ľahká ) 0,05 cm, sila odporu 3-6 kg
• Zelená ( stredná ) 0,07 cm, sila odporu 5-8 kg
• Modrá ( ťažká ) 0,09 cm, sila odporu 7-10 kg
• Čierna ( veľmi ťažká ) 0,12 cm, sila odporu 9-12 kg