Môj účet
Prihlásiť sa
Môj účet
|
120 g
vo vlastnej šťave
|
1,54 €
skladom
|
1,54 €
|
|
|
120 g
v rostlinném oleji
|
1,54 €
skladom
|
1,54 €
|
|
|
120 g
kousky v olivovém oleji
|
1,94 €
skladom
|
1,94 €
|
|
Konzervovaný tuniak je veľmi praktické jedlo, keď nemáte dostatok času alebo chuti variť. Dodá vám bielkoviny, ktoré potrebujete, aby vaše svaly nestrácali, a ak si vyberiete kvalitného výrobcu, aj si na ňom pochutnáte. Toto rybie mäso obsahuje minimum sacharidov, takže je skvelé na obdobie s nízkym obsahom sacharidov alebo diét.
Aj z obyčajnej konzervy môžete vykúzliť kulinárske špeciality. Cestoviny s tuniakom a paradajkami dokážu prekonať aj chutné mäsové jedlá a narýchlo pripravená tuniaková nátierka s vajíčkami dokáže zahnať hlad. Tak sa do toho pustite a nebojte sa experimentovať.
Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktické jedlo pre kulturistov aj diétujúcich. Vo vašom jedálničku má určite svoje miesto a nevadí, ak si tuniaka urobíte do zásoby, po troch dňoch sa nepokazí ako surové mäso.
Krajina pôvodu
| 100 g |
vo vlastnej šťave |
v rastlinnom oleji |
v olivovom oleji |
|
energetická hodnota |
463 Kj / 109 Kcal |
889 kJ/213 kcal |
702 kJ/167 kcal |
|
bielkoviny |
24 g |
23 g |
27 g |
|
sacharidy |
0 g |
0 g |
0 g |
|
- z toho cukry |
0 g |
0 g |
0 g |
|
tuky |
1,2 g |
13 g |
6,3 g |
|
- z toho nasýtené mastné kyseliny |
0,4 g |
2,1 g |
0,9 g |
|
soľ |
1,38 g |
1,4 g |
1 g |
Zloženie:
Vo vlastnej šťave
V rastlinnom oleji
V olivovom oleji
Upozornenie:
Upozornenie pre alergikov: Tento výrobok obsahuje ryby.